走る播州針
地域 : 兵庫
年齢 : ６３歳
一言 :
一言 :
＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。
2013／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 金 | 8.6 | 59:11:31 |
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| 3/02 土 | 0.0 | |||
| 3/03 日 | 0.0 | |||
| 3/04 月 | 8.6 | 58:18:40 |
||
| 3/05 火 | 8.6 | 58:02:20 |
||
| 3/06 水 | 8.6 | 57:45:79 |
||
| 3/07 木 | 8.6 | 56:44:94 |
||
| 3/08 金 | 0.0 | |||
| 3/09 土 | 8.6 | 57:55:73 |
||
| 3/10 日 | 0.0 | |||
| 3/11 月 | 8.6 | 59:15:81 |
||
| 3/12 火 | 0.0 | |||
| 3/13 水 | 8.6 | 57:43:62 |
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| 3/14 木 | 0.0 | |||
| 3/15 金 | 0.0 | |||
| 3/16 土 | 0.0 | |||
| 3/17 日 | 10.0 | 54:31 |
第20回みっきいふれあいマラソン |
|
| 3/18 月 | 0.0 | |||
| 3/19 火 | 8.6 | 57:45:54 |
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| 3/20 水 | 8.6 | 57:26:72 |
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| 3/21 木 | 0.0 | |||
| 3/22 金 | 10.0 | 1,01:01 |
横浜の山下公園付近を走った。 |
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| 3/23 土 | 0.0 | |||
| 3/24 日 | 0.0 | |||
| 3/25 月 | 8.6 | 58:22:34 |
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| 3/26 火 | 8.6 | 56:15:00 |
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| 3/27 水 | 8.6 | 55:44:24 |
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| 3/28 木 | 0.0 | |||
| 3/29 金 | 0.0 | |||
| 3/30 土 | 0.0 | |||
| 3/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 131.8 km | |||