走る播州針  
地域 : 兵庫    年齢 : 63歳
一言 : 
<2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。          <2011.12.18>還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 9.0   59:57:11
早朝ジョギングの途中に垣田神社へ初詣した。
1/02 水 10.0   53:50:52
いなみ新春万葉マラソン大会、50歳以上の部34位
1/03 木 0.0  
1/04 金 8.6   57:10:08
1/05 土 0.0  
1/06 日 8.6   59:45:13
1/07 月 0.0  
1/08 火 8.6   59:15
1/09 水 0.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 8.6   59:05
1/12 土 8.6   59:29:22
1/13 日 0.0  
1/14 月 12.5   1.25:44:73
1/15 火 0.0  
1/16 水 8.6   59:55
1/17 木 0.0  
1/18 金 8.6   59:20
1/19 土 7.0   40:59:85
1/20 日 0.0  
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0  
1/23 水 8.6   59:20
1/24 木 8.6   59:26:38
1/25 金 0.0  
1/26 土 8.6   58:39:06
1/27 日 0.0  
1/28 月 0.0  
1/29 火 8.6   57:39:62
1/30 水 0.0  
1/31 木 8.6   58:49:96
走行距離 141.7  km