走る播州針
地域 : 兵庫
年齢 : ６３歳
一言 :
一言 :
＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。 ＜2011.12.18＞還暦を過ぎたランナーで、日々肉体の衰えを実感しています。
2012／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 日 | 0.0 | |||
| 4/02 月 | 0.0 | |||
| 4/03 火 | 0.0 | |||
| 4/04 水 | 0.0 | |||
| 4/05 木 | 0.0 | |||
| 4/06 金 | 8.6 | 55:02:57 |
「風邪」と雨等悪天候がかさなり、７日ぶりに走った。 |
|
| 4/07 土 | 9.9 | 1.03:40:35 |
||
| 4/08 日 | 0.0 | |||
| 4/09 月 | 8.6 | 56:51:52 |
||
| 4/10 火 | 8.6 | 53:49:82 |
||
| 4/11 水 | 0.0 | |||
| 4/12 木 | 8.6 | 53:57:74 |
||
| 4/13 金 | 8.6 | 54:25:74 |
||
| 4/14 土 | 0.0 | |||
| 4/15 日 | 0.0 | 52:11:20 |
第7回さつきマラソン大会に出場、48位/158人 |
|
| 4/16 月 | 8.6 | 57:24:99 |
||
| 4/17 火 | 8.6 | 55:42:08 |
||
| 4/18 水 | 8.6 | 55:46:34 |
||
| 4/19 木 | 0.0 | |||
| 4/20 金 | 0.0 | |||
| 4/21 土 | 11.5 | 1.15:30:29 |
||
| 4/22 日 | 0.0 | |||
| 4/23 月 | 8.6 | 56:24:95 |
||
| 4/24 火 | 8.6 | 56:38:92 |
||
| 4/25 水 | 8.6 | 56:30:13 |
||
| 4/26 木 | 7.0 | 44:38:47 |
||
| 4/27 金 | 8.6 | 56:03:86 |
||
| 4/28 土 | 0.0 | |||
| 4/29 日 | 8.6 | 56:26:06 |
||
| 4/30 月 | 8.6 | 56:46:06 |
||
| 走行距離 | 148.8 km | |||