カリメロ
地域 : 静岡
年齢 : よる年並み
一言 :
一言 :
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2005／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 15.0 | 皇居 |
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| 3/02 水 | 11.0 | 織田ビルドアップ+JOG |
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| 3/03 木 | 0.0 | |||
| 3/04 金 | 0.0 | |||
| 3/05 土 | 0.0 | |||
| 3/06 日 | 18.7 | 武蔵野駅伝+健康マラソン+JOG |
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| 3/07 月 | 0.0 | フラワーレッスン |
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| 3/08 火 | 5.0 | 皇居 |
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| 3/09 水 | 13.0 | 織田3,000×2+2,000+JOG |
14：01,14：07,9：45 |
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| 3/10 木 | 20.0 | 皇居 |
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| 3/11 金 | 5.0 | 家の周辺 |
何年か振りに家の周り |
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| 3/12 土 | 0.0 | |||
| 3/13 日 | 21.1 | 東京ベイ浦安ハーフ |
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| 3/14 月 | 0.0 | フラワーレッスン |
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| 3/15 火 | 0.0 | |||
| 3/16 水 | 13.2 | 織田2,000×4+JOG |
8：58,8：56,9：19,9：29 |
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| 3/17 木 | 20.0 | 皇居 |
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| 3/18 金 | 10.0 | 皇居 |
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| 3/19 土 | 0.0 | |||
| 3/20 日 | 42.2 | 荒川市民マラソン |
3：50：43 |
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| 3/21 月 | 0.0 | |||
| 3/22 火 | 10.0 | 70分 |
筋トレ |
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| 3/23 水 | 10.0 | 70分 |
筋トレ |
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| 3/24 木 | 0.0 | |||
| 3/25 金 | 15.0 | 皇居 |
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| 3/26 土 | 20.0 | 影信山 |
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| 3/27 日 | 17.0 | タートルマラソン（12K）+JOG |
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| 3/28 月 | 0.0 | フラワーレッスン |
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| 3/29 火 | 15.0 | 皇居 |
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| 3/30 水 | 9.0 | 織田5,000T.T.+JOG |
23：22 |
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| 3/31 木 | 10.0 | 皇居 |
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| 走行距離 | 300.2 km | |||