2010/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 日 | 0.0 | jog |
20分〜30分かなあ |
すいませんテスト期間だったので更新しませんでした。レポート1つ終わったし今日はちょっとだけ走ってきた。なんか疲れた。足首痛いし。 |
8/02 月 | 0.0 | |||
8/03 火 | 0.0 | 夏休み突入です。イイネ! |
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8/04 水 | 0.0 | 20分jog、流し×3 |
朝ちょっとだけ走ってみた! てか明日からアメリカだお!しばらく皆に会えないよショボーン(´・ω・`) 合宿時差ボケで死ぬかもw |
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8/05 木 | 0.0 | アメリカ 家広い最高 すべてがビックサイズ |
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8/06 金 | 0.0 | |||
8/07 土 | 0.0 | |||
8/08 日 | 0.0 | |||
8/09 月 | 0.0 | |||
8/10 火 | 0.0 | |||
8/11 水 | 0.0 | |||
8/12 木 | 0.0 | |||
8/13 金 | 0.0 | |||
8/14 土 | 0.0 | |||
8/15 日 | 0.0 | |||
8/16 月 | 0.0 | 帰国 気流の関係で帰りは飛行機12時間かかったよー |
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8/17 火 | 0.0 | 女子1区の2km 補強(スタビ×3と筋トレ) |
合宿スタート と同時に死亡 |
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8/18 水 | 0.0 | 朝:20分jog 午前女子2区の2km 午後女子3区の3.1km |
死亡 |
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8/19 木 | 0.0 | 朝:お散歩+20分弱?jog 女子4区の3km |
死亡 お疲れ様でした。 |
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8/20 金 | 0.0 | |||
8/21 土 | 0.0 | |||
8/22 日 | 0.0 | 20〜25分jog |
30分いこうと思ったのに腹痛に襲われた… なんかちょっと体調悪いから今日は早く寝て明日また頑張ります。もおおおおおおおお |
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8/23 月 | 0.0 | |||
8/24 火 | 0.0 | 200→400→200→400→200 |
200は38以内 400は80以内 |
瀧高陸上部へ!後輩たちと走った★そんなに速くなくて良かったw jog以外を久々にやって新鮮だったなあ\(^^)/ てか滝の女の子たちの休憩が長いの私のせいな気が← |
8/25 水 | 0.0 | |||
8/26 木 | 0.0 | 20分jog 150×3 |
バスで競技場行ったら迷子になった。私迷惑かけすぎだね。満太郎先輩いろいろごめんなさい。迷子も、練習も。さっさと帰ってすいません。 |
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8/27 金 | 0.0 | 15分?jog |
森元さんと練習\(^^)/暑すぎてバテますよね …てかまじでアンチ日焼け。自分黒すぎて鬱になりそう← |
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8/28 土 | 0.0 | |||
8/29 日 | 0.0 | 20分jog 流し×3 |
夕方は涼しいね若干だけど(∵)今日はなんだか走りやすかった!昼寝したからかな★ |
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8/30 月 | 0.0 | |||
8/31 火 | 0.0 | ほぼ30分jog 流し×2 |
今更だけど坂ってきついねえ。 ていうかいつから涼しくなるの?夕方でもやっぱりまだ暑いよ〜。早く秋こないかな。もう9月だよ。 |
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走行距離 | 0.0 km |