月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	0.0
10/02 金	0.0
10/03 土	4.0	ジム	30分11秒	75キロ
10/04 日	3.0	ジム	22分53秒	74.9キロ
10/05 月	0.0
10/06 火	0.0
10/07 水	0.0
10/08 木	0.0
10/09 金	4.0	ジム	30分26秒	74.８キロ
10/10 土	4.0	ジム	33分03秒	74.9キロ
10/11 日	4.5	ジム	36分01秒	74.9キロ
10/12 月	0.0
10/13 火	0.0
10/14 水	0.0
10/15 木	0.0
10/16 金	0.0
10/17 土	0.0
10/18 日	4.0	ジム	32分	76キロ
10/19 月	0.0
10/20 火	0.0
10/21 水	2.3	ジム	17分14秒	75.6キロ
10/22 木	0.0
10/23 金	0.0
10/24 土	5.0	ジム	38分11秒	75.6キロ
10/25 日	5.0	ジム	38分08秒	75.6キロ
10/26 月	0.0
10/27 火	0.0
10/28 水	3.0	ジム	24分52秒	75.2キロ
10/29 木	0.0
10/30 金	0.0
10/31 土	4.0	ジム	29分52秒	75.9キロ
走行距離	42.8  km