月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	0.0
6/04 木	0.0
6/05 金	0.0
6/06 土	3.0	ジム	21分30秒
6/07 日	0.0
6/08 月	0.0
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	0.0
6/13 土	6.0	ジム	45分10秒
6/14 日	6.0	ジム	45分21秒
6/15 月	0.0
6/16 火	0.0
6/17 水	4.0	ジム	27分46秒	血圧100 155 高い
6/18 木	3.0	ジム	21分13秒	血圧165 105
6/19 金	4.0	ジム	27分30秒くらい	血圧155 105
6/20 土	0.0			デイブと中華街、川崎
6/21 日	5.0	ジム	37分	血圧165 105
6/22 月	0.0
6/23 火	4.0	ジム	29分5秒	血圧
6/24 水	0.0
6/25 木	0.0
6/26 金	0.0
6/27 土	0.0
6/28 日	0.0
6/29 月	0.0
6/30 火	0.0
走行距離	35.0  km