月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	1.0	ジム		1時間半ウォークの間に1キロくらいラン
3/02 月	0.0
3/03 火	0.0
3/04 水	0.0
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0			魚三会。　楽しかった。
3/08 日	6.3	ジム	45分43秒	ラン後72キロ台。　まだまだ時速8キロ台でしか走れない。
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	5.7	ジム
3/15 日	0.0
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	5.0	ジム	37分7秒	ラン後74キロ
3/19 木	0.0
3/20 金	3.0	ジム	24分41秒
3/21 土	6.0	ジム	45分30秒くらい	ラン後73.8キロ
3/22 日	6.0	ジム	45分
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	3.0	ジム	23分12秒	また75キロオーバー
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	36.0  km