チー坊
地域 : 千葉
年齢 : 60台
一言 :
一言 :
自己ベスト! 自己ベスト! 自己ベスト! 自己ベスト! 自己ベスト! 自己ベスト! 自己ベスト! 自己ベスト!
2013/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 0.0 | |||
2/02 土 | 0.0 | |||
2/03 日 | 4.5 | ジム |
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2/04 月 | 0.0 | |||
2/05 火 | 4.0 | ジム |
29分05秒 |
73.7kg。 時速8.5〜6で4キロ。 |
2/06 水 | 0.0 | |||
2/07 木 | 0.0 | |||
2/08 金 | 0.0 | |||
2/09 土 | 0.0 | |||
2/10 日 | 0.0 | |||
2/11 月 | 0.0 | |||
2/12 火 | 4.0 | ジム |
28分05秒 |
73.2kg. 午前ハローワークで初認定。 14万だって。 |
2/13 水 | 0.0 | |||
2/14 木 | 0.0 | |||
2/15 金 | 0.0 | |||
2/16 土 | 4.0 | ジム |
28分46秒 |
最近体重が72キロ台になってきた。 夜は魚三にて宴会。 |
2/17 日 | 0.0 | |||
2/18 月 | 0.0 | ようやく仕事が決まった。 海浜幕張のイオンコンパス。 なれるまで大変だががんばろう。 |
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2/19 火 | 0.0 | |||
2/20 水 | 0.0 | |||
2/21 木 | 0.0 | |||
2/22 金 | 0.0 | |||
2/23 土 | 3.0 | ジム |
21.16 |
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2/24 日 | 0.0 | |||
2/25 月 | 0.0 | 朝6時発で犬吠埼、御宿、勝浦観光。 犬吠埼灯台、勝浦海中公園、ビッグひな祭り。 御宿宿泊。 |
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2/26 火 | 0.0 | 勝浦朝市、マザー牧場見学。 楽しい2日間でした。 |
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2/27 水 | 0.0 | |||
2/28 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 19.5 km |