たけおくん  
地域 : 北海道    年齢 : 50歳代
一言 : 
2018今年も走ります          2018今年も走ります          2018今年も走ります          2018今年も走ります          2018今年も走ります          2018今年も走ります          2018今年も走ります          2018今年も走ります
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 0.0   バイク40キロ
10/02 月 0.0  
10/03 火 10.0   朝ラン
10/04 水 0.0  
10/05 木 10.0   河川敷
バイク50キロ
10/06 金 0.0  
10/07 土 0.0  
10/08 日 10.0   河川敷
バイク60キロ
10/09 月 0.0  
10/10 火 10.0   朝ラン
10/11 水 0.0  
10/12 木 0.0  
10/13 金 0.0  
10/14 土 10.0   河川敷
10/15 日 0.0   自転車
10/16 月 0.0  
10/17 火 0.0  
10/18 水 0.0  
10/19 木 0.0  
10/20 金 0.0  
10/21 土 10.0   河川敷
10/22 日 0.0  
10/23 月 0.0  
10/24 火 0.0  
10/25 水 0.0  
10/26 木 0.0  
10/27 金 0.0  
10/28 土 10.0   河川敷
10/29 日 0.0   自転車
10/30 月 0.0  
10/31 火 0.0  
走行距離 70.0  km