月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0			今日も何十年振りの嵐になりそう
3/02 水	0.0
3/03 木	0.0
3/04 金	0.0
3/05 土	12.0	妹背牛
3/06 日	0.0			朝から雨で走れず、昼から町内のマージャン大会
3/07 月	0.0
3/08 火	0.0
3/09 水	0.0
3/10 木	0.0
3/11 金	0.0
3/12 土	12.0	妹背牛
3/13 日	12.0	妹背牛
3/14 月	0.0
3/15 火	0.0
3/16 水	10.0	朝ラン		今日から朝ラン開始
3/17 木	0.0
3/18 金	10.0	朝ラン		今年初のプラス気温 もうすぐで雪が消えます。
3/19 土	0.0
3/20 日	12.0	妹背牛
3/21 月	10.0	妹背牛
3/22 火	0.0
3/23 水	0.0
3/24 木	0.0
3/25 金	0.0
3/26 土	9.0	体育館周辺		午後は、生きがい文化センターでストレッチ教室
3/27 日	0.0			筋肉痛で動けず
3/28 月	0.0
3/29 火	10.0	朝ラン
3/30 水	10.0	朝ラン		急に歯茎がはれチョー痛い
3/31 木	0.0			今日も歯が痛く、あまり眠れず、睡眠不足
走行距離	107.0  km