月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	10.0	朝ラン
5/03 金	0.0
5/04 土	17.0	河川敷		昼から札幌ファクトリーへペットワン博
5/05 日	31.0	秩父別
5/06 月	0.0			結局連休中は曇りか雨で最悪でした。
5/07 火	10.0	体育館（朝）
5/08 水	10.0	体育館（朝）		10日ぶりくらいの太陽でした。
5/09 木	0.0	プール授業
5/10 金	0.0
5/11 土	25.0	体育館〜桜山
5/12 日	12.0	河川敷		昼から町内の花見　神社社務所で花はなし
5/13 月	0.0			風邪を引いたらしく、肩が張って腰が痛い　葛根湯のお世話になった
5/14 火	0.0
5/15 水	0.0			しかし今年の日ハムは弱すぎる、今日で9連敗
5/16 木	10.0	体育館（朝）
5/17 金	0.0
5/18 土	0.0
5/19 日	43.0	洞爺湖マラソン		朝4時に出発し中山峠越え7時10分ころ到着、朝は晴れていたが9時ころから風が出だした。 雨は降っておらず涼しかったのので少しペースが速く、30キロを過ぎたところで足が動かなくなり撃沈
5/20 月	0.0			洞爺湖から帰り、また、札幌ドームへ野球観戦２−１で日ハム勝利
5/21 火	0.0	プール授業
5/22 水	10.0	体育館（朝）
5/23 木	0.0	プール授業
5/24 金	10.0	体育館（朝）
5/25 土	14.0	河川敷
5/26 日	12.0	体育館（朝）		増毛のえびまつり
5/27 月	0.0
5/28 火	10.0	体育館（朝）		会社の観桜会
5/29 水	0.0			チャレンジデーでチャリンコレース
5/30 木	0.0	プール授業
5/31 金	10.0	体育館（朝）		昼から阿寒へ旅行
走行距離	234.0  km