月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	0.0
3/02 土	12.0	妹背牛
3/03 日	12.0	妹背牛
3/04 月	0.0
3/05 火	0.0
3/06 水	0.0
3/07 木	0.0			3月15日までプール点検のためお休み
3/08 金	0.0			長男の就職祝いで空音でイタリアン
3/09 土	0.0			札幌へ長男の部屋決め
3/10 日	10.0	トレッドミル		3月なのに猛吹雪どうなっているの
3/11 月	0.0
3/12 火	0.0
3/13 水	0.0
3/14 木	0.0
3/15 金	0.0
3/16 土	10.0	アエールでミル＆スイム		今日も雪で道路がザクザク走れません。
3/17 日	12.0	妹背牛
3/18 月	0.0
3/19 火	0.0
3/20 水	12.0	妹背牛		旭川で十勝おはぎのサザエさんを買い、その後雪の中走った
3/21 木	0.0	プール授業		朝起きると20cm位の雪が積もっていた。　日中もずっと雪が降りっぱなし
3/22 金	0.0
3/23 土	12.0	妹背牛
3/24 日	0.0			長男の引っ越しで札幌へ
3/25 月	0.0			退職送別会
3/26 火	10.0	アエールでミル＆スイム
3/27 水	0.0			退職送別会
3/28 木	0.0
3/29 金	0.0
3/30 土	12.0	トレッドミル		外を走ろうと出かけたが、吹雪のため断念
3/31 日	12.0	妹背牛町
走行距離	114.0  km