たけおくん
地域 : 北海道
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
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2010/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 火 | 0.0 | |||
| 6/02 水 | 20.0 | 体育館(朝) アエールでミル |
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| 6/03 木 | 0.0 | プール授業 |
1350 |
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| 6/04 金 | 0.0 | |||
| 6/05 土 | 20.0 | 河川敷 |
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| 6/06 日 | 14.0 | 河川敷 |
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| 6/07 月 | 0.0 | |||
| 6/08 火 | 12.0 | 体育館(朝) |
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| 6/09 水 | 0.0 | |||
| 6/10 木 | 0.0 | |||
| 6/11 金 | 12.0 | 体育館(朝) |
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| 6/12 土 | 12.0 | 河川敷 |
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| 6/13 日 | 22.0 | ヘルシーマラソン |
スタート時気温30度 またしても撃沈でした |
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| 6/14 月 | 0.0 | |||
| 6/15 火 | 10.0 | 体育館(朝) プール授業 |
サッカー観戦で寝不足です 先週の振替 |
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| 6/16 水 | 10.0 | 体育館(朝) |
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| 6/17 木 | 10.0 | 体育館(朝) プール授業 |
1450m泳ぎました |
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| 6/18 金 | 0.0 | |||
| 6/19 土 | 14.0 | 河川敷 |
職場の旅行で網走へかにを食べにいきました。 |
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| 6/20 日 | 0.0 | |||
| 6/21 月 | 10.0 | 体育館(朝) |
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| 6/22 火 | 17.0 | 河川敷(朝) |
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| 6/23 水 | 17.0 | 河川敷(朝) |
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| 6/24 木 | 0.0 | |||
| 6/25 金 | 10.0 | 体育館(朝) |
サッカーおめでとうベスト16 |
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| 6/26 土 | 17.0 | 河川敷 |
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| 6/27 日 | 14.0 | 河川敷 |
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| 6/28 月 | 0.0 | |||
| 6/29 火 | 17.0 | 河川敷(朝) |
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| 6/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 258.0 km | |||