たけおくん
地域 : 北海道
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
2018今年も走ります 2018今年も走ります 2018今年も走ります 2018今年も走ります 2018今年も走ります 2018今年も走ります 2018今年も走ります 2018今年も走ります
2010/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | |||
2/02 火 | 0.0 | |||
2/03 水 | 0.0 | |||
2/04 木 | 0.0 | |||
2/05 金 | 0.0 | |||
2/06 土 | 15.0 | 妹背牛 |
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2/07 日 | 30.0 | 多度志 |
東京マラソンの参加者と一緒にロングです。 久しぶりに多度志までいい練習になりました。 |
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2/08 月 | 0.0 | |||
2/09 火 | 0.0 | プール授業 |
先週の振替 |
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2/10 水 | 0.0 | プール授業 |
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2/11 木 | 0.0 | 家の屋根雪下し |
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2/12 金 | 0.0 | |||
2/13 土 | 15.0 | 妹背牛 |
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2/14 日 | 0.0 | オリンピックを見て、昼から仕事でした |
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2/15 月 | 0.0 | |||
2/16 火 | 0.0 | |||
2/17 水 | 0.0 | |||
2/18 木 | 0.0 | プール授業 |
1450m泳ぎました |
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2/19 金 | 0.0 | |||
2/20 土 | 15.0 | 妹背牛 |
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2/21 日 | 15.0 | 妹背牛 |
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2/22 月 | 0.0 | |||
2/23 火 | 0.0 | |||
2/24 水 | 10.0 | アエールでミル |
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2/25 木 | 0.0 | プール授業 |
1500m泳ぎました。 雨が振りかなり雪が解けています。 |
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2/26 金 | 0.0 | |||
2/27 土 | 15.0 | 妹背牛 |
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2/28 日 | 0.0 | 町内のマージャン大会 |
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走行距離 | 115.0 km |