月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	10.0	妹背牛		町内会のマージャン大会　今年は2等賞でした 井坂幸太郎「ゴールデンスランバー」
3/02 月	0.0
3/03 火	0.0
3/04 水	0.0
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0			台風のような風が吹きました。　今年の春はいつ来るのか
3/08 日	12.0	妹背牛		五十嵐貴久「誘拐」を読んだ
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	10.0	アエールでミル
3/15 日	12.0	妹背牛
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	15.0	妹背牛		やっと夏靴になりました。
3/21 土	15.0	妹背牛		股関節のいたみの原因は左ひざからのつながりみたいです。　靴を替えたら少しいいみたいです。
3/22 日	14.0	妹背牛		東京マラソンも結構寒かったみたいだけど、雨が振らなくて良かったみたいです。　中間もゆっくり楽しんだみたいで、来年参加できればいいな。
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0			弟が法事の為、東京より来た。
3/25 水	0.0			父親の一周忌
3/26 木	0.0	プール授業		1500m泳ぎました。
3/27 金	14.0	妹背牛		弟を旭川空港へ送った。　帰りに東川に行きおいしい豆腐を買ってきた。
3/28 土	14.0	妹背牛
3/29 日	14.0	妹背牛
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0	プール授業		先月の振替
走行距離	130.0  km