遊楽
地域 : 埼玉
年齢 : 団塊世代です。
一言 :
一言 :
体の衰えに逆らえるか。つくばが試金石のレース。 体の衰えに逆らえるか。つくばが試金石のレース。 体の衰えに逆らえるか。つくばが試金石のレース。 体の衰えに逆らえるか。つくばが試金石のレース。
2013／5
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 0.0 | 休足 |
秋田にて静養 |
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| 5/02 木 | 0.0 | 休足 |
秋田にて静養 |
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| 5/03 金 | 0.0 | 休足 |
秋田にて静養 |
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| 5/04 土 | 0.0 | 休足日 |
秋田にて静養 |
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| 5/05 日 | 0.0 | 休足日 |
秋田にて静養 |
|
| 5/06 月 | 0.0 | 休足日 |
秋田にて静養 |
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| 5/07 火 | 9.0 | ジョグ |
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| 5/08 水 | 10.0 | ジョグ |
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| 5/09 木 | 10.0 | ジョグ |
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| 5/10 金 | 0.0 | 休足日 |
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| 5/11 土 | 10.0 | ジョグ |
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| 5/12 日 | 12.0 | ジョグ |
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| 5/13 月 | 0.0 | 休足日 |
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| 5/14 火 | 4.0 | インターバル |
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| 5/15 水 | 10.0 | ジョグ |
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| 5/16 木 | 10.0 | トレイル |
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| 5/17 金 | 0.0 | |||
| 5/18 土 | 0.0 | |||
| 5/19 日 | 0.0 | |||
| 5/20 月 | 0.0 | |||
| 5/21 火 | 0.0 | |||
| 5/22 水 | 0.0 | |||
| 5/23 木 | 0.0 | |||
| 5/24 金 | 0.0 | |||
| 5/25 土 | 0.0 | |||
| 5/26 日 | 0.0 | |||
| 5/27 月 | 0.0 | |||
| 5/28 火 | 0.0 | |||
| 5/29 水 | 0.0 | |||
| 5/30 木 | 0.0 | |||
| 5/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 75.0 km | |||