じゅんぼー
地域 : 島根
年齢 : 34歳
一言 :
一言 :
次は2時間30分切りだ! 次は2時間30分切りだ! 次は2時間30分切りだ! 次は2時間30分切りだ!
2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 水 | 38.0 | jog |
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5/02 木 | 20.0 | |||
5/03 金 | 32.0 | jog |
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5/04 土 | 28.0 | jog |
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5/05 日 | 18.0 | jog |
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5/06 月 | 24.0 | jog |
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5/07 火 | 15.0 | jog |
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5/08 水 | 15.0 | jog |
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5/09 木 | 23.0 | jog |
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5/10 金 | 40.0 | jog |
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5/11 土 | 5.0 | |||
5/12 日 | 33.0 | 5000m * |
18:30 |
|
5/13 月 | 26.0 | jog |
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5/14 火 | 20.0 | 1000 m * |
3:19 |
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5/15 水 | 12.0 | jog |
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5/16 木 | 13.0 | jog |
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5/17 金 | 12.0 | jog |
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5/18 土 | 30.0 | 5000 m * |
19:46 |
|
5/19 日 | 28.0 | jog |
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5/20 月 | 10.0 | |||
5/21 火 | 10.0 | |||
5/22 水 | 17.0 | jog |
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5/23 木 | 20.0 | jog |
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5/24 金 | 16.0 | 2500 m * |
8:44 |
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5/25 土 | 38.0 | jog |
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5/26 日 | 26.0 | jog |
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5/27 月 | 12.0 | jog |
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5/28 火 | 35.0 | 5000m * |
18:19 |
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5/29 水 | 5.0 | |||
5/30 木 | 34.0 | 5000m * |
18:49 |
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5/31 金 | 10.0 | |||
走行距離 | 665.0 km |