jiry  
地域 : 神奈川    年齢 : 1975年生まれ
一言 : 
無理せずサブスリー狙い          無理せずサブスリー狙い          無理せずサブスリー狙い          無理せずサブスリー狙い          無理せずサブスリー狙い          無理せずサブスリー狙い          無理せずサブスリー狙い          無理せずサブスリー狙い
2012／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火 0.0  
5/02 水 0.0  
5/03 木 10.0   トレミインターバル
5/04 金 25.0   ジョグ
5/05 土 15.0  
5/06 日 20.0   月例湘南
 左膝裏に張り
5/07 月 0.0  
5/08 火 0.0  
5/09 水 0.0  
5/10 木 0.0  
5/11 金 0.0  
5/12 土 15.0  
5/13 日 0.0  
5/14 月 0.0  
5/15 火 0.0  
5/16 水 12.0  
5/17 木 0.0  
5/18 金 0.0  
5/19 土 15.0  
5/20 日 20.0  
5/21 月 0.0  
5/22 火 0.0  
5/23 水 0.0  
5/24 木 0.0  
5/25 金 0.0  
5/26 土 23.0  
5/27 日 0.0  
5/28 月 0.0  
5/29 火 0.0  
5/30 水 18.0  
5/31 木 0.0  
走行距離 173.0  km