Katsu  
地域 : 茨城    年齢 : 34歳
一言 : 
新入りです。今シーズンこのままでは不完全燃焼に終わってしまう!最後の荒川に向けて頑張ります。まずは減量から。。          新入りです。今シーズンこのままでは不完全燃焼に終わってしまう!最後の荒川に向けて頑張ります。まずは減量から。。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 0.0  
2/02 木 0.0  
2/03 金 0.0   足の甲が痛く、着地もできないほど。
2/04 土 0.0   調子は昨日よりまし。明日出られるのか??
2/05 日 2.0   up2km
守谷ハーフ。アップだけで苦渋の出走取りやめ。たまには我慢も必要だ。
2/06 月 3.0   昼3kmゆっくりjog
やっぱり残念だったなーと、ちょっとくやしい。レース結果を見ていたら高校時代の陸上部後輩を見つけた。なつかし〜、15年以上ぶり。写真確認しないと。でもタイムから練習しとらんな、これは(笑)
2/07 火 7.2   昼7.2km早めのjog
どうも足の甲に違和感。勝田終わってからどうもおかしい。
2/08 水 14.2   Jog朝7.0km+昼7.2km
今度は左膝が。踏んだり蹴ったり。
2/09 木 0.0   補強運動だけ
膝痛い。この調子だとひさしぶりに予定していた週末LSDは無理っぽい。
2/10 金 0.0  
2/11 土 0.0  
2/12 日 0.0  
2/13 月 0.0  
2/14 火 0.0  
2/15 水 0.0  
2/16 木 0.0  
2/17 金 0.0  
2/18 土 0.0  
2/19 日 0.0  
2/20 月 0.0  
2/21 火 0.0  
2/22 水 0.0  
2/23 木 0.0  
2/24 金 0.0  
2/25 土 0.0  
2/26 日 0.0  
2/27 月 0.0  
2/28 火 0.0  
走行距離 26.4  km