月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	0.0	朝：目黒駅お送り犬散歩 午後：学校仕事後、犬林試散歩 夜：移動介護後、勉強会		犬散歩と移動介護2件で、140分位歩いた。
2/02 水	14.2	朝：目黒駅お送り犬散歩 夜：目黒駅お迎え犬散歩 夜中：長めJOG＠林試行き帰りと8周		相手の子が風邪でお休みで、仕事金曜に振り替え。
2/03 木	5.0	朝：犬林試大回り犬散歩後、学校仕事。 夜：犬目黒駅お迎え散歩後、室内ぐるぐるJOG
2/04 金	0.0	朝：目黒駅お送り犬散歩、学校仕事。
2/05 土	0.0			駒沢は？爆睡。
2/06 日	0.0	朝：目黒駅お送られ犬散歩		一日デイお仕事後、勉強会。
2/07 月	11.0	夜：つなぎJOG＠林試行き帰りと6周
2/08 火	0.0	朝：目黒駅お送り犬散歩、学校仕事。
2/09 水	0.0	夜：目黒駅お迎え犬散歩		学校仕事後、先生にJOG誘われたけれど、バテバテで無理だった。
2/10 木	0.0	午後：犬林試犬散歩後、通院。 夜：目黒駅お迎え犬散歩		ランサボり
2/11 金	0.0			一日デイお仕事
2/12 土	7.9	雪(冬眠) 夜：犬散歩JOG後、林試2周と帰り。		爆睡
2/13 日	0.0	ランサボり(赤羽ハーフプチロングしたくない〜夜走る→消えた)		爆睡
2/14 月	0.0	昼：犬カットお送り散歩 雪(冬眠)		爆睡(誕生日なのに。。。。)
2/15 火	20.6	午後：学校仕事後、犬清水池公園まで散歩 夜中：ロングJOG＠林試行き帰りと12周		11周までは大丈夫だったけど、12周目左膝痛くなったから止めた。
2/16 水	0.0	午後：学校仕事後、犬林試散歩 夜：目黒駅お迎え散歩
2/17 木	0.0	夜：目黒駅お迎え散歩		相手の子が風邪でお休みで仕事明日に振り替え、私も爆睡。。。。
2/18 金	9.7	午前：犬林試散歩後、学校仕事。 夕：つなぎJOG＠林試大回り行き帰りと5周後、西湖入り
2/19 土	8.0	午後：犬サービスハイキング＠雪頭ヶ岳(雪まみれ)	2時間半くらい
2/20 日	30.0	午後：青梅マラソン	2時間半くらい(スタートロス抜きで) 2:31:18らしい	来年度ますます忙しくなって走れないかも・・・・と思い、練習モードより少し真面目に走りました。
2/21 月	0.0	朝：犬ご近所散歩後、学校仕事。 夜：目黒駅お迎え散歩
2/22 火	0.0	朝：犬ご近所散歩後、学校仕事。 夕：犬林試散歩
2/23 水	8.4	午後：犬野鳥の森公園大回りといやしの里散歩 夜：つなぎのJOG＠いやしの里Aコース1.2k×7	55分44秒
2/24 木	0.0	朝：犬ご近所散歩後、林試散歩 夜：学校仕事後、夕寝、夜目黒駅お迎え散歩
2/25 金	14.2	夜：犬林試散歩 夜：長めJOG＠林試行き帰りと8周	82分強	爆睡。。。。
2/26 土	6.4	夜：つなぎJOG＠林試行き帰りと4周		一日デイお仕事
2/27 日	0.0			一日デイお仕事
2/28 月	0.0	午前：奨学金のための面接 午後：学校仕事
走行距離	135.4  km