月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0	夕：プール仕事1.5時間
2/02 火	0.0			2月2日〜6日は2年生修学旅行のため補講のみ。
2/03 水	0.0
2/04 木	11.5	夕：プール仕事1.5時間
2/05 金	0.0	今日はプールお休み−		来年の仕事の打ち合わせ行って、週15時間なのが解った。共通範囲以外は、自由に授業内容を決められて、自由にテストも作れてやいがいありそうだけど、もっともっと入試問題研究しないと。。。。とプレッシャー。
2/06 土	0.0
2/07 日	9.4
2/08 月	0.0	夕：プール仕事1.5時間		オンライン英語のカランメソッド始めた。everyday、きつい。
2/09 火	0.0	夜：針受けた		インソール通院
2/10 水	0.0			風邪引いた。
2/11 木	0.0			まだ風邪。森林公園エンジョイレース行けなかった。
2/12 金	0.0	夕〜夜：プール仕事風邪で2時間にしてもらう。		まだ風邪。
2/13 土	0.0			まだ風邪。
2/14 日	0.0	誕生日なのに・・・・風邪。		まだ風邪。
2/15 月	0.0			まだ風邪。
2/16 火	7.8
2/17 水	0.0			通院の日
2/18 木	10.5	夕：プール仕事1.5時間
2/19 金	1.6	夕〜夜：プール仕事4.0時間、スイム400M		フィギアフリー男子!!
2/20 土	0.0
2/21 日	31.0	午後：UP6キロ　5キロ〜30キロはロング走25キロ＠青梅		ノートチェックで徹夜−
2/22 月	0.0	夕：プール仕事1.5時間
2/23 火	11.0	午前：授業後、一度帰宅、犬散歩など。 夕：個別に勉強見る。 夜：つなぎJOG＠林試の森行き帰りと6周
2/24 水	0.0	午後：個別に勉強見る。		犬プール×3匹(三回)
2/25 木	0.0	午後：個別に勉強見る。 夕：プール仕事1.5時間、夜：犬散歩
2/26 金	2.4	夕〜夜：プール仕事4.0時間、スイム600M		採点終了−
2/27 土	0.0	午前：期末考査試験監督		成績付けほぼ終了−
2/28 日	0.0	午前：整体		しんどい−だって。走れよ・・・・高校終わり。
走行距離	85.2  km