月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	1.5	午前：支援級たいいく伴走
5/02 土	6.0	朝：授業開始まえ学校で走る
5/03 日	0.0
5/04 月	0.0
5/05 火	10.9	昼：つなぎJOG
5/06 水	0.0
5/07 木	0.0
5/08 金	1.5	午前：支援級たいいく伴走
5/09 土	0.0
5/10 日	10.0	日中：大山はいきんぐwith犬
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0
5/17 日	0.0
5/18 月	0.0
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0			いんそーる調整行ったら、授業で黒板書くのに背伸びしまくってカーフレイズになってたみたいで、左足の着地がぐっと良くなっていた。
5/21 木	0.0
5/22 金	0.0	日中：中間てすと期間にて臨時で小学校えんそく＠代々木公園
5/23 土	17.4	まひる：炎天下JOG＠林試の森行きかえりと10周
5/24 日	0.0
5/25 月	0.0
5/26 火	0.0	日中：臨時で小学校、走り回ってバテる
5/27 水	21.4	夜：2時間走＠林試の森行きかえりと5周と坂ばる＠目黒通り
5/28 木	0.0
5/29 金	10.4	午前：支援級で通勤とたいいくで走る 夜：プール1.6キロだけ
5/30 土	0.0
5/31 日	0.0
走行距離	79.1  km