モーリス  
地域 : 京都    年齢 : どこに出しても恥ずかしい６３歳。
一言 : 
金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
2024／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0   城×3jog
9/02 月 0.0   1300m×2
 4'10/km
9/03 火 2.5   （200×3）×3
9/04 水 0.0   城×2jog
9/05 木 2.0   600＋300
9/06 金 0.0   堀川×2jog
9/07 土 2.0   船岡山　130×3＋3＋2 セット間500mjog
9/08 日 0.0   休養
9/09 月 2.5   (200×2) 2set
9/10 火 2.0   300m×2 レペ
9/11 水 12.0   城×1jog＋流し
 しょうざん裏26℃
 久しぶりにセクハラ課長と原谷ノーマル。
9/12 木 2.0   600＋200
9/13 金 0.0   三条×2＋流し
9/14 土 0.0   城×1＋200m
9/15 日 0.0   小学生選手権京都市予選会
 花菜2'22'03京都記録、湊男子１位。愛奈、花帆、かすみ、さら、ももか、琴乃、なのは、吉野予選通過。祐奈、ひろき、としき予選落ち。
 たけびしにて小学生選手権市予選。府大会へ進出するために落とせない試合だが、今回は何といっても花菜の京都記録が俺にとっては最も大きなミッションだった。六月の小学生記録会で京都記録へあと０.６秒と迫り、本人とも相談し、市予選の予選で記録にチャレンジしようと決めた。京都記録は２分２４秒７９。いくら予選を流しても二本目の決勝で容易く出せるタイムではない。決勝のことは考えず予選１本に集中させることにした。花菜は見事な集中力で、予想を上回る２分２２秒０３という京都記録を打ち立てた。
素質は天下一品なのに長い距離が苦手で、継続した練習が出来ない。お前なら京都記録を出せると言い続けて、春からようやく練習を休まなくなった。ただ、重要な試合の前に怪我や体調を崩すことが多く、あろうことか今回も本番１週間前に遊びで股関節を痛めたときは、またか！と俺も頭を抱えてしまった。整形の診断の結果は重症ではなかったが、別メニューに切り替え調整。本人が大丈夫だというので走らせた三日前の６００ｍでは１分４３秒だったので、俺も胸をなでおろした。練習のタイムから京都記録は可能だと考えていたが、２２秒０３というタイムは俺の予想を上回っていた。他の弟子もよく健闘した。多くの自己ベストが出たし、吉野君はいい意味で予想を裏切って、府大会への切符をつかんでくれた。
府大会では、それぞれが納得のいく走りが出来るように準備したいと思う。
9/16 月 0.0   お休み
9/17 火 0.0   清水往復ジョグ
 いぶき参加
 約束通りPBを出した弟子にアイスをふるまう。伊藤園は特例。
9/18 水 0.0   城1300×2
9/19 木 2.0   (200×3) ×3
9/20 金 0.0   本能G練
9/21 土 2.0   船岡山　(130×3)×3＋60m セット間500mjog
9/22 日 0.0   休養日
 雨が降ったりやんだり。能登は大丈夫か。
 日曜の夜はインドの日。
9/23 月 0.0   城×2
 4'20/km-4'00
9/24 火 0.0   城×2jog
9/25 水 0.0   1300m×2
 4'00/km
 石地さん、松井さん体験で城１周。
9/26 木 4.0   （300×3）×2
9/27 金 0.0   本能G練
9/28 土 2.0   船岡山　(130×3)×3＋60m セット間500mjog
9/29 日 0.0   鴨川ジョグ
9/30 月 0.0   城×3
走行距離 35.0  km