モーリス  
地域 : 京都    年齢 : どこに出しても恥ずかしい６３歳。
一言 : 
金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
2024／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 2.0   船岡山　(130×5)×2＋60m セット間500mjog
6/02 日 5.0   一条戻り橋往復ジョグ
 蛍観察ラン
 蛍今年は多かった。お世話していただいてる方に感謝。
6/03 月 0.0   二条城×2
 4'20/km-4'00(1300m)
6/04 火 5.0   （200×4）＋2
6/05 水 0.0   二条城×2jog
6/06 木 6.0   800mTT
 外周三周ジョグ。汗だく。
6/07 金 0.0   本能G練
6/08 土 2.0   船岡山
6/09 日 0.0   鴨川ジョグ
6/10 月 0.0   二条城
6/11 火 5.0   サブトラ
6/12 水 0.0   二条城
6/13 木 4.0   600 ＋200
6/14 金 0.0   本能
6/15 土 0.0   木津川記録会
6/16 日 0.0   サボリ
6/17 月 0.0   雨で休み
6/18 火 5.0   200×5＋4
6/19 水 0.0   二条城×2
6/20 木 5.0   600＋200
6/21 金 0.0   本能
6/22 土 2.0   船岡山　(130×5）×2＋60m セット間500mjog
6/23 日 0.0   中学生夏季大会
 じんや、美佳、結陽、周、たま。府大会進出。
 じんや８００ｍ１分５９秒１５大会新。何とそうまは招集遅れでＤＮＳ。新たなそうま伝説。伊藤園と周はコンマ差で周が六位。府大会に滑り込み。
6/24 月 5.0   （200×3）×2
 ようやく湊が少し走れるようになってきた。
6/25 火 0.0   城×2
6/26 水 0.0   城×2
6/27 木 6.0   600＋200
6/28 金 0.0   本能G練中止
6/29 土 0.0   京都市小学生記録会
 800mPB湊、はな、愛奈、なのは、祐奈
 今年初めて開催される京都市小学生記録会。記録会なので表彰もないが、数少ない８００ｍの公式戦となる。結果としては五名が自己ベストを出したし、それ以外の弟子もよく健闘した。とくにオスグッドに悩まされ、この一か月満足な練習が出来なかった湊が復活してくれたのは嬉しかった。ここからが再スタートだ。はなも最後まであきらめず、素晴らしいタイムで駆け抜けた。気まぐれで練習を休みがちだったが、この春からようやく継続した練習が出来るようになり、それが結果に結びついた。次は日清カップ。湊と花菜はスプリント力もいいものを持っているので、入賞を目指したい。
6/30 日 0.0   サボリ
 梅雨真っ最中
 音まかすでＯＨＩＯ１０１。エアコン効き過ぎで寒かった。
走行距離 52.0  km