モーリス  
地域 : 京都    年齢 : どこに出しても恥ずかしい６３歳。
一言 : 
金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
2024／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 0.0   城ジョグ
 アバンギルドにて山本精一＋中村達也
2/02 金 0.0   高橋テニスクラブ
2/03 土 0.0   あらひが駅伝
 １９０名が参加。中学生の新人駅伝と重なり、タイトな進行で洛中さんも大変だったと思うが、大成功といえるだろう。弟子も皆楽しそうだった。有難うございました。
2/04 日 0.0   びわ湖クロカン
2/05 月 0.0   二条城×2jog
2/06 火 2.5   4000 m
 A 410-400-350-Free B 420-410-400-Free
2/07 水 0.0   二条城×2jog
 5'00/km
2/08 木 2.5   1000×1＋200
2/09 金 0.0   本能G練
2/10 土 2.0   船岡山　(130×4)×2＋60m セット間500mjog
2/11 日 0.0   みやこキッズラン
2/12 月 0.0   二条城×3jog
 長岡京ウッドストックにて浜田祐介ライブ。
2/13 火 0.0   二条城×2
 A410-350-FREE B420-410-FREE
 本日もナオランニングさん参加。
2/14 水 0.0   二条城×2
 4'30/km-4'10/km
2/15 木 0.0   雨
 御大プレゼンツ三条コソ練
 雨の日恒例三条アイス練。
2/16 金 0.0   本能G練休み
 寒き夜
 休みと知らず堀高へ。同じような保護者が何人か来ていた。
2/17 土 6.5   御池中学陸上部合同練習会
2/18 日 0.0   橋本遊郭跡見学サイクリング
 走行距離約６０ｋｍ
 京都マラソンを横目で見ながら、定年元総務課長とサイクリング。走行距離は６０ｋｍほどだったが、暑いぐらいでしっかり汗をかいた。森井君大会新での優勝おめでとう。有言実行は素晴らしい。ボストンも頑張ってほしい。
2/19 月 0.0   雨
 三条アイス練
 今週は雨模様。
2/20 火 2.0   4000m＋300ｍ
2/21 水 0.0   またまた雨
 アイスおじ様練
 雨ばかりだ。
2/22 木 2.0   5−6年2000×1、3−4年1500m×1
 5-6年3'50/km、3-4年4'00/km
 調整
2/23 金 0.0   雨
 宝ヶ池駅伝＆個人レース
2/24 土 0.0   二条城×1jog＋400m×1
2/25 日 0.0   エスビー大阪
2/26 月 10.0   三条×6withセクハラ元課長
 久しぶりに１０ｋｍ走った。
2/27 火 0.0   二条城TT
 はるき659 、さら702、ともか724、そのか740、さよさん727、祐奈733　以上PB
 ナオランニングさん参加。はるきが７分切り、さらも強くなった。
2/28 水 0.0   二条城×1
2/29 木 0.0   雨
走行距離 27.5  km