モーリス  
地域 : 京都    年齢 : どこに出しても恥ずかしい６３歳。
一言 : 
金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。          金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
2009／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 土 11.0   朝　千束コースjog　復路27'17
 夜は飲みで走れないから、決死の思いで布団を蹴飛ばし朝ランへ出かける。物事は最初が肝心である。走りこみ増量キャンペーンの初日からサボっていられない。はなふさノースで折り返すつもりがダラダラと然林坊まで行ってしまった。夜は次平。若いって素晴らしい。雨が降り出した中帰宅。録画しておいた高校総体のビデオをヒデと見ているうちに撃沈。
8/02 日 19.0   洛北19kmコース(17kmコース＋2km大回り)
 1'33'17(1'10'15-23'02)
 朝七時に目覚めると雨。今日は西京極のサブトラが使えるので、本能の小学生を連れて行き１５００ｍ走を予定していたが中止となった。二度寝して起きたら昼前。家に居た長女とタイカレー屋シャム。結局、晴れたり曇ったり、夕刻には又雨降りという天候に、ランにも行かずダラダラとした休日となった。２０時半を過ぎて洛北コース。今日は堀川北山からさらに北上し、御薗橋から玄琢を回る。しょうざん裏の温度計は２３℃。後半ペースアップ。取り合えず走って帳尻を合わせる毎日。
8/03 月 4.0   筋トレ＆前進丁往復jog
 老安記〜はなふさイースト
8/04 火 16.0   原谷スペシャル
 夕刻どしゃ降りの雨。これは完全にグランドは不可だと判断。団長は二条城でペーランということだが上尚、マッソウと原谷を走ることにする。２０時に二人が拙宅に来襲。氷室道の坂の上がり口までアップがてらゆっくり走り、本格的な上りが始まるといきなりペースアップ。脚がパンパンになりながら峠を越えるも、下りも相当なハイペース。然林房から千北まで下り又駆け上がる。しかしマッソウは強い。すれ違うときも、跳ぶような勢いで鷹が峰の坂を駆け上がって行った。以前に比べて明らかに体が引き締まっており、全盛期までとは行かないが、かなり走力は復活しつつあるようだ。然林房からしょうざん裏の道も、二人を追いかけぶっ飛ばしヘロヘロになってしまった。脱水甚だしく、帰宅後スイカに塩をぶっかけ食らい水分と塩分を補給。疲れました。バッキーからのメールでは、グランドは全く大丈夫だったらしい。やはり局地的な大雨だったのか。
8/05 水 17.0   洛北17kmコース
 1'02'49(11.5km)
 疲労抜きジョグのつもりが、自販機用の小銭を忘れ脱水でヘロヘロ。体が大きい分、たくさん汗をかくのだろうが、走り終えたら２ｋｇも体重が減っている。夜とはいえ、真夏に９０分以上走るときは給水が必要だと感じた。帰宅後、スイカとカルピスアイスで生き返る。
8/06 木 9.0   軍事演習400×10
83-44-82-53-81-44-82-43-80-42-81-45-83-46-82-48-82-51-77 (20'39)
 業務終了後グランドへ。ところどころ雨のためグランド状態不良。スタートを変則した４００インターバルとなる。とにかく暑さのせいか疲れが抜けない感じで非常に体がだるい。文太氏、ケイゾーさんと相談して８２〜８３秒で行こうということでスタート。やはり体も脚も重く、キツかった。調子のいいときは自然とレストが短くなるものだが、悪いとどうしてもレストが長くなってしまう。それでもグランドに来るからこそ出来る練習。しかし文太氏は強い。意識してか常にアウトを走っているようで、同じ８０秒にしても私のようにセコく、出来るだけインコースを走っているのとは内容が違う。底知れぬスタミナ。さすがマムシ親父である。今日はヒデも一緒で、ヒデはハシモッチ、団長と４００をやっていた。仕事を持ち、年齢もずっと上の人が、これだけの練習をしている。グランドに来たら、ただ練習するだけではなく、そうした人たちの姿を見て何かを感じて欲しい。夜半中井師範と老安記〜河原町タナカ珈琲。お前、ノリピーはどこにいると思う？師匠、ノリピーは尿検査で覚醒剤反応が出なくなるまでトンズラするつもりと違いますか？おおっ！旦那、いい読みしてるねえ。ついでに年末ジャンボも当ててくれや。帰宅２５時半。
8/07 金 12.0   本能陸上にて二条城×3 その後一人で30分ジョグ
 3周 32'57
 予想通りノリピーに覚醒剤所持法違反による逮捕状が出たようだ。ショックのあまり失踪したのでは？という好意的なコメントがTVでも流されていたが、多少なりともドラッグに関する知識があれば、カップルの片割れがやっていたら、かなりの確立でもう片方もやっていると見るのは当たり前である。それはドラッグというものには、必ずSEXが付いてまわるからだ。特に覚醒剤の場合、それは顕著である。ノリピーは麻薬撲滅運動の仕事もしていたというのだから皮肉としか言いようがない。もちろんまだ容疑の段階だから確かなことは言えないが、もし本当にやっていたなら、罪を償って、今度こそ本当の意味で麻薬撲滅のシンボルとして自らをの体験を晒して行くしかないだろう。しかし一緒にいた女が死にかけているのに救急車も呼ばずトンズラした最低最悪のカス男、押尾某というタレントもそうだが、ノリピーもランニングでもして、自ら脳内麻薬を出してラリっていればよかったものを。手軽な快楽の代償はあまりにも大きい。
8/08 土 7.0   朝　はなふさノース往復jog
 今日は夕方から鴨川（三条〜四条間）で鴨川納涼にて出店しています。来店者にはドリンク進呈！
 終日業務。夕方から鴨川にて業務のため朝にはなふさノース往復ジョグ。これを習慣化することが必要。１７時から鴨川納涼にて和雑貨販売とスーパーボールすくい。スーパーボールすくいは、子供が相手だからあまりうるさいことは言わないが、こちらが見ていないと思って、手で入れたりのズルをする子供とあくまで真面目にやる子と様々である。やはり親の育て方によるのだろう。２２時過ぎに終了後老安記。最後はマスターと二人でビールを飲む。程よく酔うて自転車でフラフラと帰宅。即寝成仏。
8/09 日 0.0   雨＆中井師範と三宮丸玉食堂〜伽藍にてサボリ
 雨の中午後より中井師範と神戸三宮へ。名神〜阪神高速はやはり渋滞していた。いつもの丸玉食堂にて台湾料理。高架下中古レコード屋にてCD。京都へバック後北山の伽藍。伽藍にて師範の弟子で中学生チャンピオンの一家と遭遇。今どきの中学生にしては非常に礼儀正しく、目に力がある。彼にしてみれば中井さんは雲の上の人であり、大変緊張している様子であった。彼にとって中井氏からかけられる言葉は、絶対的な重みを持っていると思われ、そういう意味では人の上に立つというのは怖いことでもあると思われた。２２時帰宅。結局何もしない一日。妙に寝付かれず夜更かしの一夜となる。
8/10 月 0.0   筋トレのみ
 終日業務。ギター後筋トレ。マッソウの自転車を高槻の神技自転車職人宅へ持って行くためランはオフ。職人の作業場で蚊に食われながらメンテナンス。２５時帰宅。
8/11 火 19.0   洛北19kmコース
 1'27'17(1'03'42-23'35) 4'43/km
 終日業務。昨日の雨でグランドは微妙かもということで頭はロードモード。尚吾君からグランドOKとのメールをもらうも、距離を踏みたい気分でもあったので洛北ロングへ。後半、ポイント練習のつもりで然林坊から西大路までの約２ｋｍを３分４０秒ペースで飛ばす。走り終えるとノースリーブのシャツが絞れるほどだが、今日は幾分暑さがマシで持っていった小銭を使うことはなかった。右足の土踏まずとカカトの辺りが痛むのでアイシング。走り出すと痛みは感じないが、朝起きてすぐなどは結構痛い。気をつけよう。
8/12 水 16.0   原谷スペシャル逆回り（上尚＆マッソウと）
 1'18'56(28'35-8'19-8'48-9'47-23'25)
 終日業務。マッソウが自転車を取りに来るというので、上尚も合流して原谷コースへ。非常に蒸し暑く疲れもあるので、ゆっくり行こうと言いながら山に入ると結構なペースになっていった。帰りは原谷の激坂を下り、かなり脚にきた。全身びしょ濡れになり帰宅。疲れた。明日はジョグにしよう。
8/13 木 0.0   雨のため完全休養
 終日業務。香里園大三元にて昼ごはん。京都へバック途中、交野のお客さん宅へ弔問に訪れる。生前は家族でイチゴ狩りに寄せていただいたり色々お世話になった。大変元気であったが、年末に体調を崩されて年明けすぐに亡くなった。肺炎だったが、咳が出ることもなかったらしい。肺炎といえば必ず咳が出ると思っていたので驚いた。人の運命はわからない。合掌。
8/14 金 19.0   洛北19kmコース
 1'32'16(1'08'12-24'04) 5'00/km
 本日よりお盆走りこみ増量キャンペーンを開始。取り合えず洛北コースをジョグ。涼しくて給水もせず。走りやすかった。
8/15 土 21.0   大手筋往復ジョグ
 1'51'43(58'07-53'36)
 昼間は家族で神戸丸玉食堂。京都へバック後、20時半を過ぎて20kmジョグへ。堀川通りをひたすら南下。大手筋までの往復ジョグ。南は予想以上に暑く、帰りは途中で給水するも完全にバテてしまった。22時半を過ぎて帰宅。疲れ果て夜半まで体の熱が取れず寝付けなかった。取り合えず走りこみ増量キャンペーン二日目終了。
8/16 日 20.0   朝京見峠湧き水往復　　　　　夜筋トレ
 京見峠上り　19'42ー下り18'59
 お盆走りこみ増量キャンペーン最終日。国領氏と持越〜京見の３０ｋｍ走の予定だったが、昨日のダメージがかなりあるので京見峠往復に変更してもらう。８時に国領氏が来襲。ゆっくりと千本通りを北上。然林房から先は勝手に行って下さいというと、あっという間に置いていかれた。やはり前日夜１０時半に２０ｋｍを走り終えて、翌日朝８時から走るのはかなりキツかった。京見峠を越えた湧き水で給水していると、アラキの駅伝などで一緒だった椋梨氏と出会った。帰りは三人で話しながら峠を下る。茶店のあたりで私が水場に帽子とサングラスを忘れていることに気付き、また往復１ｋｍほど余計に走ることになってしまった。といっても元気な国領氏が、僕が取ってきますからと行ってくれたのだが。帰りは脱水でヘロヘロ。千束の自販機で給水して、千本に出てからローソンでガリガリ君を買ってどうにか走り終えた。昼はタイカレー屋でドライカレーとエビスビールで燃料補給。帰宅後夕方まで撃沈。明日は休むか。
8/17 月 11.0   千束コース
 27'57-25'42
 お盆休みも今日まで。夕べは明け方５時まで起きて、世界陸上のボルトを見ていたので起きたら１１時。やはりスポーツは録画よりもリアルタイムで見るに限る。ボルトの驚異的な世界新には興奮した。結局ウダウダと何もしない休日となる。夜になると疲れがかなり取れてきたので、千束コースをジョグ。今日の世界陸上は１万ｍの男子決勝なので、ベケレを見ようと夜中３時過ぎまで踏ん張っていたが、始まる気配もないので撃沈。
8/18 火 10.0   軍事演習5000×1
 19'10(3'57-3'58-3'47-3'51-3'32) AV3'50/km
 終日業務。午後より仕入先。本業務以外に、今年は地蔵盆の当番なのでその準備に山ほどの仕事がある。とにかく昔からのしきたりが多いから、その都度長老にお伺いを立てるので時間がかかるのだ。業務後久しぶりにグランドへ。林君、ミヤーンと共にいつものビルドアップ走。３分４０に上げると途端に余裕がなくなってしまう。スタミナは蓄積だと思う。養成するには時間が必要なのだ。帰宅後ヒデと、録画しておいた世界陸上１万ｍのレースを見る。いつもの定石パターン通りラスト１周でブッチ切り、ベケレが金メダル。２位のタデッセはいつも前を引っ張るレース展開。ベケレにしてみれば、ペースメーカーに引っ張ってもらって、ラスト一周に勝負するという楽なレースではないかと思う。タデッセももう少しやり方はないのかと思うが、ベケレに勝つにはああいう戦法しかないのだろう。ヒデと、ボルトが出した１００ｍ９秒５６は、中長距離ならどの程度の衝撃かという話題になった。結果、１万ｍ２６分切り、５千ｍ１２分２０秒切り、１５００ｍ３分２０秒切り、８００ｍ１分４０秒切りあたりではないかというところに落ち着いた。
8/19 水 13.0   本能陸上にて二条城×3 本能後京都駅方面36分ジョグ
 世界陸上メーンキャスターの織田裕二、前回の大阪の時に比べ明らかに今回はテンションが低い。これは前回に、うるさ過ぎる、暑苦しいと視聴者に不評だったこともあるだろうが、やはり山本高広のモノマネが気に入らなかったのが原因の一つではないかと思う。何でも織田の所属事務所からモノマネのTV放映自粛の要望が各局に出たということだから、よほど腹にすえかねたのだろう。私は好きなモノマネ芸人だったのだが、いつの間にかTVで見なくなってしまった。しかしナルシストというか、織田も器が小さいねえ。モノマネされるというのはメジャーな芸能人の証ではないか。逆に今回も、キターー！と叫んで、あっこれやっちゃうとまたモノマネされちゃうな〜などと言ってくれたら私も織田ファンになったと思うんだけど。
 終日業務。本業以外の地蔵盆準備に忙殺される。業務後本能陸上の夏休み練習へ。今日は以前教えていた中学生の女子、鈴木さんが手伝いに来てくれた。今は陸上部で２００ｍをやっているらしい。１０人を引き連れて二条城を３周。３周目まで着いて来たのは、６年女子の中谷さんだけだった。子供を送り届けて京都駅方面をジョグ。東浅井郡詰め所というレトロな宿を発見。夜半世界陸上をウォッチング。どうしても男子１５００ｍ決勝をリアルタイムで見たいので、うつらうつらしながら待っていたら始まったのが何と３時半過ぎ。たまらん。
8/20 木 10.0   軍事演習5000×1
 19'13
 世界陸上での睡眠不足で終日あくびばかりが出る。だるい体で業務終了後グランドへ。今日は人も少なかった。相棒のミヤーンもいないので迷ったが、団長、皇帝、バッキーの３分５０から２千ｍごとに３分４０、３分３０のペーランに乱入。２千ｍまで私が引っ張ったが、そこで時計が壊れ、あとはペースもわからないままズルズルと落ちて５千で終了。体も重く息も上がり全く駄目だった。練習するだけでは駄目で、栄養を取り、休養して体を超回復させて初めて強くなれるのである。といいつつ今夜も生ボルトを見るため深夜営業。
8/21 金 0.0   地蔵盆準備のため腹筋のみ
 終日業務。２０時より地蔵盆の準備で忙殺。地蔵盆は大阪でもあるらしいが、やはり京都独特の風習ではないかと思われる。京都には町内ごとにお地蔵さんの祠があり、お地蔵さんは町内の守り神として鎮座ましましている。船岡山あたりだったか、街角に何十体のお地蔵さんが祭ってあるのを見たことがあるが、京都のように古い街は、掘り起こせば結構地蔵さんが出てくるらしい。おそらく死者（特に子供）を弔うために作ったのだろう。昔は今ほど医療も衛生事情もよくなかったから、子供が幼児期に亡くなるということも珍しくなかったようだ。うちの家にもお地蔵さんが一体おられるが、私のじいさんの姉か妹が小さい頃病死したらしく、そのときに作ったお地蔵さんではないかと思う。死者へのレクイエムという意味では五山の送り火なども同じだと思うが、山を絵や文字の形で焼くなどというのは、考えてみればとんでもない発想である。過去、山火事などの事故はなかったのだろうか。今ならやろうとしても、１０００％無理なことだ。
8/22 土 0.0   地蔵盆のため筋トレのみ
 終日業務＆地蔵盆の世話にて忙殺。外孫さんも含め、１６名の子供が参加。この人数は近所の町内と比較しても多いようだ。お年寄りだけの町内は、お坊さんを呼んでお経を上げてもらうだけのところが多く、長年の慣習でやめるわけにはいかないが、実質、風前の灯火というのが現実である。私が小さい頃は子供の数も多かったし、地蔵盆の余興もそれなりに凝ったものになっていたと思う。子供の数が減ったということが大きいが、世話をする側が高齢化してしまい、子供が喜ぶような企画を考えるのが面倒くさくなってきたというのが実情ではないかと思われる。そう考えると、歳を取るというのは、何をやるにも面倒くさい、億劫になってしまうという現象であるとも思われる。
8/23 日 15.0   ヒデと千束スペシャル　　　　　　　しょうざん裏の気温２０℃
 1'12'52(24'53-10'23-10'29-27'06)
 ダラけた休日を過ごしてしまった。私の家は表と裏で町内が違い、今日は裏の町内の地蔵盆。子供もいるが、大人の飲み会といった感じ。それもまあよろしかろう。夜は久し振りにヒデと千束コースへ。さすがに現役はジョグのペースから速く、往路は２４分台というポイント練習並みの強度になってしまった。帰宅してTVで世界陸上最終日を見る。５千ｍ決勝では、珍しく最後の一周でベケレが抜け出せずラスト勝負となったが、やはり皇帝、ラガトを抑えてベケレが金メダルを手中にした。世界陸上も終わって夏の終わり。睡眠不足にならないのは有難いが、楽しみがなくなった。
8/24 月 11.0   千束コース　　しょうざん裏の気温１９℃
 51'03(27'23-23'40)　　しょうざん裏は１９℃
 オリンピックや国際大会に出る選手が、「試合を楽しみたい」と言い出したのはいつからだろうか。誰が言い出したかは知らないが、おそらく一昔前の、国や郷土のために戦うといったストイック（軍国主義的？）な風潮に対するアイロニーもあったと思う。ただ、今流行りの「楽しみたい」コメントに違和感を覚えるのは私だけであろうか。自腹で参加する試合ならともかく、少なくとも他人様（広義の意味では税金）の金で行くのなら、楽しみたいというのは、いささか考えが甘いように思う。プロ、アマを問わず、どのような競技であれ、トップクラスになるとファンは結果に期待する。勝てばヒーローだが、負ければボロカスに叩かれる。好むと好まざるとにかかわらず、それはトップアスリートたちの宿命である。ファンはアスリートが楽しんでいる姿を見たいのではない。人間離れしたパワーやスピードや技術の攻防を見たいのである。もう走れませんという遺書を遺して自死を選ぶのは悲劇としか言いようがないが、国際舞台で「楽しみたい」と言っているあいだは、ハングリーな外国人には勝てないように思う。
8/25 火 14.0   軍事演習10000mペース走
 39'25(19'48-19'37)
 久し振りに１万のペーラン。途中からまた時計がおかしくなり、ラップタイムがわからなくなってしまった。５千以降は中村君や上尚らの先頭集団からズルズルと落ちて、あとは一人適当に走って終了。まあこんなところだろう。３９分を切れるようにならんとあかんのだ。しかしランナー用の時計ってよく故障するなあ。使い方に慣れているのでセイコーのスーパーランナーズを使っているが２年位で接触不良の故障が起こるような気がする。それにデータも一杯になると新しいのが残らないし（カシオは一杯になると古いのが消去されて新しいデータが入った）走った日付も出ない。セイコーさん、もう少し改良をお願いしますわ。
8/26 水 8.0   本能陸上にて二条城×3
 業務終了後本能陸上夏休み特別練習へ。集合場所のS下コーチ宅へ１９時半少し前に行くとすでに子供たちは集まっていた。今日も中学生陸上部の奈緒ちゃんがヘルプで来てくれる。有難い。１０名を引き連れ二条城を三周。１０分そこそこから入って、ラストは９分を切る位。いつも三周頑張るのは女子の中谷さんなので、今日は男子も頑張れとハッパをかけると四名が三周を完走した。子供たちを送り届けて軽く走り帰宅。
8/27 木 9.0   軍事演習1000×2-3000m×1
 3'21-3'18-11'52
 業務終了後グランドへ。最近、中一日では疲労が抜けにくくなっている。ミヤーンと４００のインターバルを考えていたが、団長率いる３分２０部隊に入ることにする。気持ちが切れて２本で終わり。ラストに林君が、３千を４分でやりませんかというので二人で走った。伝説の男、今年は燃えている様子。今度原谷スペシャルを走りたいとのこと。団長、上尚、マッソウたちと行きましょう。思う存分激坂でバトッて下さい。
8/28 金 0.0   コーチ会議にてさぼり
 業務後本能陸上のコーチ会議。十月に、子供たちのためのリクリエーションが開催されることが決まる。走ってばかりでガチガチの陸上クラブではない良さもある。２１時半に帰宅。少しでも走ろうかと思うも、明日は朝から団長と京見なのでオフにしたら、夜半団長より、明日は仕事で行けませんとのメール。タガが外れ又しても夜更かしナイトとなる。
8/29 土 11.0   千束コース
 47'03(24'01-23'02)
 終日業務。夜は中学の同級生とご飯食べのため、業務後速攻で千束コースへ。自然とペースが上がり、往路はおそらくコースベストタイム。帰宅してシャワーを浴び中学の同級生二人と、同じく同級生が始めた山科のお好み焼き屋へ。バツ２のおばちゃんであるが、娘一人抱え女一人頑張っている。大したものだ。０時を過ぎて帰宅。即寝成仏とは行かず、TVで柔道をウォッチしたりして又しても夜更かしヤモリとなる。
8/30 日 18.0   京見峠往復　
 1'29'15 (28'03-19'03-16'42-25'04)　　　　　　　　
 午前１１時起床。喫茶コロラドにてパスタランチ。帰宅後TVにて北海道マラソンを見る。今やんはどうだったのか。マラソン終了後両親と選挙へ。その後女道家元とジョーシン電機〜小川珈琲。ジョーシンにてセイコースーパーランナーズを購入。ランナーにとって時計は、必需品であり消耗品でもある。FMココロの南港ミュージックエンターテイメントを聴きながら帰宅。お気に入りの番組である。担当の上柴とおるは好きなDJだ。音楽に造詣が深く、取り上げる曲のセンスがいい。１８時より京見峠へジョグ。峠の下りはどっぷりと日が暮れて真っ暗の中を走った。帰宅後夜半まで選挙特番を見る。日本で選挙で政権交代が実現するのは初めてのことだ。民主党にとって本当に大変なのはこれからである。どうせまた民主党議員の下半身スキャンダルとか出てくるような気がするけど、枝葉末節なことで足を引っ張らず、取り合えずはお手並みを拝見したい。と個人的には思う。
8/31 月 0.0   筋トレ
 終日業務。結局今月も中途半端な走りこみで終わった。来月は再び本気走り込みオヤジにチャレンジする（予定）。
走行距離 320.0  km