jun
地域 : 東京
年齢 : 31
一言 :
一言 :
東京マラソン2年連続走ります!目指せ4時間30分☆ 東京マラソン2年連続走ります!目指せ4時間30分☆ 東京マラソン2年連続走ります!目指せ4時間30分☆ 東京マラソン2年連続走ります!目指せ4時間30分☆
2007/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 木 | 0.0 | |||
11/02 金 | 0.0 | |||
11/03 土 | 0.0 | |||
11/04 日 | 0.0 | |||
11/05 月 | 0.0 | |||
11/06 火 | 0.0 | |||
11/07 水 | 0.0 | |||
11/08 木 | 0.0 | |||
11/09 金 | 0.0 | |||
11/10 土 | 8.0 | ジムJog 1h |
30分筋トレ |
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11/11 日 | 0.0 | |||
11/12 月 | 0.0 | 東京マラソン追加募集合格☆2年連続!俄然やる気モード♪ |
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11/13 火 | 0.0 | |||
11/14 水 | 0.0 | |||
11/15 木 | 0.0 | |||
11/16 金 | 0.0 | |||
11/17 土 | 5.0 | 皇居1周 40分 |
野口みずきさんに会った!! |
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11/18 日 | 0.0 | |||
11/19 月 | 0.0 | 腹筋30回 |
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11/20 火 | 0.0 | |||
11/21 水 | 0.0 | |||
11/22 木 | 0.0 | |||
11/23 金 | 0.0 | |||
11/24 土 | 0.0 | |||
11/25 日 | 0.0 | |||
11/26 月 | 0.0 | |||
11/27 火 | 0.0 | |||
11/28 水 | 0.0 | |||
11/29 木 | 0.0 | |||
11/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 13.0 km |