PING♪ (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
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2009/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
2/01 日 | |||||
2/02 月 | 111.0 B |
荒川CR |
3:23 |
||
2/03 火 | 38.0 B |
荒川CR経由神谷町 |
1:31 |
||
2/04 水 | 111.0 B |
荒川CR |
3:24 |
||
2/05 木 | 111.0 B |
荒川CR |
3:29 |
||
2/06 金 | 111.0 B |
荒川CR |
3:42 |
風強い。LSDまったり流す。 |
|
2/07 土 | |||||
2/08 日 | 103.0 B |
太郎右衛門橋往復 |
3:26 |
北風強い |
|
2/09 月 | 111.0 B |
荒川CR |
3:21 |
||
2/10 火 | 23.0 B |
神谷町 |
0:58 |
||
2/11 水 | 143.0 B |
太郎右衛門橋往復 |
4:46 |
+葛西臨海公園 |
|
2/12 木 | 111.0 B |
荒川CR |
3:31 |
||
2/13 金 | |||||
2/14 土 | 231.0 B |
太田 |
8:41 |
利根川で暴風 |
|
2/15 日 | |||||
2/16 月 | 111.0 B |
荒川CR |
4:17 |
ものすごい北風 |
|
2/17 火 | |||||
2/18 水 | 111.0 B |
荒川CR |
3:38 |
||
2/19 木 | 111.0 B |
荒川CR |
4:01 |
マッタリ流す |
|
2/20 金 | |||||
2/21 土 | |||||
2/22 日 | 206.0 B |
BRM222埼玉200 |
7:40 |
||
2/23 月 | |||||
2/24 火 | |||||
2/25 水 | 111.0 B |
荒川CR |
3:23 |
||
2/26 木 | 69.0 B |
荒川CR |
2:18 |
雨の為短縮 |
|
2/27 金 | |||||
2/28 土 | 105.0 B |
荒川CR榎本牧場 |
4:02 |
||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
2028 0 km
km km |