月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク
4/02 水	20.6	中央市場ー淀川通ー姫島通 寝屋川公園		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング、バスケットボール
4/03 木	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/04 金	13.0	中央市場ー淀川通ー姫島通、松島球場		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング、軟式野球1試合
4/05 土	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク
4/06 日	16.0	中央市場ー淀川通ー姫島通、天満池グランド		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、交流戦2試合、斑鳩クラブ
4/07 月	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク
4/08 火	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク
4/09 水	17.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/10 木	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/11 金	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク
4/12 土	13.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/13 日	17.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング、交流戦雨天中止
4/14 月	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク
4/15 火	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク、ソフトボール教室
4/16 水	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/17 木	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/18 金	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク
4/19 土	13.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/20 日	21.0	中央市場ー淀川通ー姫島通、柴島グランド、寝屋川グランド		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、スローピッチ2試合、ソフトボール練習
4/21 月	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク
4/22 火	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク
4/23 水	14.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/24 木	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/25 金	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク、バッティング40スイング
4/26 土	13.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
4/27 日	16.0	中央市場ー淀川通ー姫島通、府大グランド		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、ソフトボール練習、春季大会、国松緑丘…23対0勝利
4/28 月	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク
4/29 火	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク
4/30 水	20.6	中央市場ー淀川通ー姫島通 寝屋川公園		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング、バスケットボール
走行距離	390.8  km