月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	14.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/02 日	16.0	中央市場ー淀川通ー姫島通、野洲グランド		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、交流戦2試合、富士見クラブ、トライアンフ
3/03 月	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク
3/04 火	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク
3/05 水	17.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/06 木	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/07 金	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング、バッティング60スイング
3/08 土	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク
3/09 日	17.0	中央市場ー淀川通ー姫島通、寝屋川グランド		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、バスケットボール、交流戦2試合、住吉オールスターズ、真北クラブ
3/10 月	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク
3/11 火	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/12 水	12.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク
3/13 木	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/14 金	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク
3/15 土	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/16 日	17.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング、交流戦雨天中止
3/17 月	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク
3/18 火	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク、ソフトボール教室
3/19 水	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/20 木	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/21 金	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク
3/22 土	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/23 日	19.0	中央市場ー淀川通ー姫島通、豊崎中グランド		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、交流戦3試合、豊崎中、本庄クラブ、KTSC
3/24 月	13.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/25 火	10.0	伊久ーダイマスタジアム		インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、プランク
3/26 水	17.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/27 木	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/28 金	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク、バッティング40スイング
3/29 土	12.6	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、加圧トレーニング
3/30 日	17.6	中央市場ー淀川通ー姫島通、園田北グランド		インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、プランク、バスケットボール、交流戦2試合、福知山トレンド、クラブ尼崎
3/31 月	10.0	中央市場ー淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、プランク
走行距離	390.8  km