Tetsu
地域 : 大阪
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
地道に頑張ろ 地道に頑張ろ 地道に頑張ろ 地道に頑張ろ 地道に頑張ろ 地道に頑張ろ 地道に頑張ろ 地道に頑張ろ
2024/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 土 | 13.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び、バッティング40スイング |
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| 6/02 日 | 16.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通、八幡市スポーツグランド |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び、交流戦2試合、ファンクションズ、シルバード |
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| 6/03 月 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/04 火 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/05 水 | 13.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/06 木 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/07 金 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/08 土 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/09 日 | 13.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/10 月 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、縄跳び、バッティング60スイング |
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| 6/11 火 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/12 水 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/13 木 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/14 金 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/15 土 | 13.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/16 日 | 18.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通、園田北グランド |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び、交流戦2試合、福知山トレンズ、クラブ尼崎 |
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| 6/17 月 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/18 火 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、縄跳び、ソフトボール教室、バッティング80スイング |
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| 6/19 水 | 13.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/20 木 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/21 金 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び、バッティング40スイング |
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| 6/22 土 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/23 日 | 17.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通、池島市民グランド |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び、大阪府大会、スリークロス桃次郎…13対1敗戦 |
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| 6/24 月 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/25 火 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/26 水 | 13.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/27 木 | 13.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/28 金 | 10.0 | 淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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| 6/29 土 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 6/30 日 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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| 走行距離 | 362.4 km | |||