2024/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 水 | 14.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/02 木 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/03 金 | 11.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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5/04 土 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び、バッティング60スイング |
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5/05 日 | 16.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通、せせらぎグランド |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び、和歌山大会、オール京都、マスターズ弁慶 |
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5/06 月 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、縄跳び |
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5/07 火 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、縄跳び |
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5/08 水 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通、木津から嵐山 |
インナーマッスル、縄跳び、木津から嵐山チャリンコ90キロ |
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5/09 木 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/10 金 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/11 土 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び、バッティング40スイング |
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5/12 日 | 14.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通、府内グランド |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び、春季大会決勝、寝屋川SE…26対11勝利 |
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5/13 月 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、縄跳び |
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5/14 火 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、縄跳び、ソフトボールレッスン |
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5/15 水 | 14.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/16 木 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/17 金 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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5/18 土 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/19 日 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/20 月 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、縄跳び |
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5/21 火 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、縄跳び |
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5/22 水 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/23 木 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/24 金 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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5/25 土 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び、バッティング40スイング |
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5/26 日 | 16.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通、斑鳩健民グランド |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び、交流戦2試合、京都ドリーム、斑鳩クラブ |
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5/27 月 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋2セット、プッシュアップ、縄跳び |
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5/28 火 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、背筋、プッシュアップ、縄跳び |
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5/29 水 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/30 木 | 12.6 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、上腕筋、プッシュアップ、加圧トレーニング、縄跳び |
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5/31 金 | 10.0 | 中央市場ー淀川通ー姫島通 |
インナーマッスル、腹筋、プッシュアップ、縄跳び |
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走行距離 | 362.8 km |