月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	8.6	通勤ラン	39.10	59.7kg インナーマッスル、筋力トレーニング
5/02 火	0.0			インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/03 水	7.0	淀川通ー姫島通	30.30	インナーマッスル、腹筋
5/04 木	3.0	るり渓		インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/05 金	8.0	淀川通ー姫島通	36.30	インナーマッスル、腹筋
5/06 土	3.0	淀川通ー姫島通		インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/07 日	9.0	淀川通ー姫島通、巽グランド		インナーマッスル、腹筋、練習試合2試合…ファミリーズ、生野SC
5/08 月	8.6	通勤ラン	39.40	インナーマッスル、筋力トレーニング
5/09 火	0.0			インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/10 水	11.6	中央市場ー淀川通ー姫島通	49.50	インナーマッスル、腹筋、バッティング30スイング
5/11 木	3.0	西向島グランド		インナーマッスル、加圧トレーニング、リーグ戦、文化…19対0勝利
5/12 金	11.6	通勤ラン	52.20	60kg インナーマッスル、腹筋
5/13 土	0.0			インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/14 日	6.0	淀川河川敷		インナーマッスル、腹筋、守口市大会、未来都…敗戦、仁和寺クラブ…勝利
5/15 月	6.0	淀川通ー姫島通	27.30	インナーマッスル、筋力トレーニング
5/16 火	9.0	淀川通ー姫島通	41.10	59.7kg インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/17 水	6.0	淀川通ー姫島通	27.30	60kg インナーマッスル、腹筋
5/18 木	11.6	通勤ラン	52.10	59.1kg インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/19 金	3.0	西向島グランド		インナーマッスル、腹筋、リーグ戦、昭和…15対5勝利
5/20 土	6.0	淀川通ー姫島通	26.30	59.8kg インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/21 日	6.0	淀川通ー姫島通	26.20	59.5kg インナーマッスル
5/22 月	6.0	淀川通ー姫島通	26.50	59.6kg インナーマッスル、筋力トレーニング
5/23 火	0.0			59,5kg インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/24 水	6.0	淀川通ー姫島通	27.15	インナーマッスル、腹筋
5/25 木	6.0	淀川通ー姫島通	26.20	59.7kg インナーマッスル、腹筋、加圧トレーニング
5/26 金	6.0	淀川通ー姫島通	26.40	59.2kg インナーマッスル、腹筋
5/27 土	0.0			加圧トレーニング
5/28 日	6.0	桜台グランド		59.3kg インナーマッスル、腹筋、練習試合2試合…B、B勝利、ノンベーズ勝利
5/29 月	3.0	向島グランド		インナーマッスル、腹筋、リーグ戦、昭和…17対2勝利
5/30 火	3.0	松島球場		57.8kg 加圧トレーニング、場内大会、シャインズ…6対3敗戦
5/31 水	0.0			59.1kg インナーマッスル、筋力トレーニング
走行距離	163.0  km