hide@元裏方  
地域 : 東京    年齢 : 崩壊のお年頃
一言 : 
2010は完全復活の年とする。言い訳無用。 『まったく、最近の若い奴らは。。。 とってもいい奴ばかりではないか!』          2010は完全復活の年とする。言い訳無用。 『まったく、最近の若い奴らは。。。 とってもいい奴ばかりではないか!』
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 金 0.0  
7/02 土 0.0  
7/03 日 0.0  
7/04 月 0.0  
7/05 火 0.0  
7/06 水 0.0  
7/07 木 0.0  
7/08 金 0.0  
7/09 土 0.0  
7/10 日 0.0  
7/11 月 0.0  
7/12 火 0.0  
7/13 水 0.0  
7/14 木 0.0  
7/15 金 0.0  
7/16 土 0.0  
7/17 日 0.0  
7/18 月 0.0  
7/19 火 0.0  
7/20 水 0.0  
7/21 木 0.0  
7/22 金 0.0  
7/23 土 0.0  
7/24 日 0.0  
7/25 月 0.0  
7/26 火 0.0  
7/27 水 0.0  
7/28 木 0.0  
7/29 金 0.0  
7/30 土 5.5   ファットバーナー60
トレッドミル
35M
Uコーチの代行でSコーチ。あまりにもUコーチに比べ激しくて、じじぃはかるくやばくなりました。
今月は距離ゼロの不謹慎な状態から回避。60Mも走れない弱虫になってしまいました。
7/31 日 0.0  
走行距離 5.5  km