月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	0.0	休み		娘の都立推薦の合格発表見学のため休み。娘は5.23倍の難関を見事突破。でかした娘！。1/27の朝Ｒｕｎ時に偶然お参りさせてもらったお稲荷さんにも感謝。
2/02 水	0.0	休み		昨晩の合格祝いパーティでたくさん飲んだので計画的に休み。でも早く寝たので走れないことはなかったような気がした。明日から再開。お稲荷さんにも御礼に行かねば。
2/03 木	0.0	電波時計故障によるさぼり		目覚ましに使っている電波時計がなぜか時間が狂ったため（意味ないじゃん！）、朝起きるのが遅れた。30分は走れたが面倒くさくなってさぼり。今週は一日も走ってないぞ。まずい。土曜日フットサルの試合のため、明日は走って刺激を入れておかないと怪我しそう。
2/04 金	9.0	駅巡りコース	51分	朝Run：久しぶりなのでどんな走りになるか不安があったが、なんともなかった。お稲荷さんにやっと御礼ができた。
2/05 土	0.0	フットサル		緊急事態発生！残り1分を切るところで思い切り足首を捻ってしまった。まずい、立ち上がれないほどの痛み。2/13の駅伝に影響が出そうで怖い。とにかくアイシング。
2/06 日	0.0	強制ＲＥＳＴ		非常にまずい。痛みが残っている。歩くだけで痛い。内出血はしていないから断裂はしてないと思われるがこれで2/13に走れるのだろうか？ 21:00頃、突然栃木の兄からTEL。『お袋が亡くなった』。足の痛みも忘れるほどの驚き。
2/07 月	0.0	緊急帰省		脳幹梗塞。あまりにも突然。弔問客の涙を誘う、本当に眠るような死顔。65歳、早すぎる。
2/08 火	0.0	通夜
2/09 水	0.0	告別式		朝、捻った方の足首を見たら内出血発見。やっぱちょっとどっかが切れたみたい。初めての経験。こんなんで本当に走れるのか？
2/10 木	0.0	東京に戻る
2/11 金	0.0
2/12 土	0.0
2/13 日	5.3	メガ駅伝	24分??秒	精神状態、肉体的にもぼろぼろの状態でタイムもぼろぼろ。
2/14 月	0.0			無理したので肺炎になっちゃったみたい。
2/15 火	0.0
2/16 水	0.0
2/17 木	0.0
2/18 金	0.0
2/19 土	0.0
2/20 日	0.0			なんか風邪気味
2/21 月	0.0			明日から朝Run再開予定
2/22 火	0.0	さぼり		寝るのが遅かったという理由でさぼり。あまりにもブランクをあけすぎて走り出す気力が弱い。反省。
2/23 水	0.0
2/24 木	0.0
2/25 金	0.0
2/26 土	0.0
2/27 日	0.0
2/28 月	0.0
走行距離	14.3  km