月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	0.0			栄養指導。個人指導でのお話、塩分やカロリーの話45分　費用3000円！　高すぎる！！もう1回で十分！！一週間、食事を気をつけたせか1.5キロ減　これをキープしたい
11/02 金	0.0
11/03 土	0.0			叔母さんの家に遊びに行った　お昼、ご馳走になって夕方帰る予定にしていたが　従兄弟一家も後から来るということで　まっていたら夕飯時になってしまい宴会の始まり・・・すっかり帰るタイミングを逃してしまい9時過ぎまでお邪魔してしまった。　友達が今日第一子を無事に出産！寝る前のビッグニュースに興奮！なかなか寝れなかった。
11/04 日	0.0	ウォーキング	約30分	昨日の興奮のせいか　今朝も早くから目が覚めてしまい　気まぐれを起こし早朝ウォーキング30分くらい　午後から実家の修復作業、半日じゃとても終わらず　また、来週！！
11/05 月	0.0			友達の赤ちゃんを見に　藤沢へ　女の子。めちゃくちゃ可愛い　早く自分の赤ちゃんに会いたくなった。　性別がまだ判っていない不満、今日この頃・・・。
11/06 火	0.0			数年ぶりにパンを焼いてみた　最近朝食はパンが多いので　週1ぐらいでパンを焼こうと思う。出来はバッチリ！！
11/07 水	0.0
11/08 木	0.0
11/09 金	0.0
11/10 土	0.0
11/11 日	0.0			午後、友人とランチ！女4人集まるとうるさい位ペチャクチャ・・・あっという間の3時間。
11/12 月	0.0
11/13 火	0.0			検診日。今週から8ヶ月目に入った　2週間に1回の検診　体重、前回より1.5キロ減　先生に怒られずに済んだ　ホッ！　今回は前回と違う先生でよーく見てもらえた　そしてずーっと気になっていた性別は女の子らしい（喜）
11/14 水	0.0			区役所での母親学級　分娩の進み方や　呼吸法　50人ほどの人数でヒッヒッフー　かなりすごい状況で笑えた！！
11/15 木	0.0			友人が子供を連れて　遊びに来てくれた。
11/16 金	0.0			昼からエステ。　出産前にあと一回行けるかなぁ〜・・・。
11/17 土	0.0			気まぐれ打ち合わせ。　最近猛烈に忙しいせいか　昨日は帰って来なかった。早くても2時頃　体は大丈夫なのかなぁ〜
11/18 日	0.0			実家の修復作業。　気まぐれ大工に変身！
11/19 月	0.0
11/20 火	0.0			友達の家に遊びに行った。　　男の子2人いると　元気良すぎで動物園状態。　2時間半ほどの訪問だったがお疲れモード。
11/21 水	0.0			区役所での母親教室　今日は両親での参加気まぐれも半日仕事休んで参加。走友会のKさんに会ってしまった　世間は狭いもの　ということは・・・来年早々、走友会内だけで赤ちゃんが3人も誕生するということになる！・・・これはすごい事だ！！　　　帰りは友達になった4人組でランチ！食べ過ぎのため40分ぐらいウォーキングしながら帰ってきた。
11/22 木	0.0			病院での母親学級。分娩の進み方　内容詳細など聞くとすごく怖い・・・長時間だし1人ではやっぱり心配、立会いにして良かったかも！！
11/23 金	0.0			気まぐれ打ち合わせのため　午前中から実家へ・・・。昨日も帰って来なかった　打ち合わせの前日はいつも徹夜らしい
11/24 土	0.0
11/25 日	0.0			ゆっくり起床。午後から車の試乗しに行った。まだまだ先の話　乗り心地はさすがに良かった
11/26 月	0.0
11/27 火	0.0
11/28 水	0.0			検診日。体重は800ｇ増えてしまった。ベビちゃんは300ｇ増　今回もらった超音波写真はかなり顔が分かる！！1回くらいは3D写真もらいたいなぁ〜
11/29 木	0.0			今月初めに産まれた　友達の赤ちゃんを見に　友達の実家を訪問。産まれてから4週間しかたっていないけど　成長していた！
11/30 金	0.0			昼くらいから　体調がイマイチ。夕方まで横になっていた　　気まぐれは忘年会！
走行距離	0.0  km