月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	0.0
8/02 水	0.0
8/03 木	0.0
8/04 金	0.0
8/05 土	0.0
8/06 日	0.0
8/07 月	0.0
8/08 火	0.0
8/09 水	0.0
8/10 木	0.0
8/11 金	0.0			今日の仕事はすごーーーく忙しかった。　一週間分の予約がいっぺんにきた感じ　でもあと半日で夏休みだと思うと　うれしくなる。
8/12 土	0.0			午前中仕事。　野球のチケットがあまってしまい　友達にあげることにした。駅まで取りに来てもらい　自転車で帰ろうと思ったら雷が鳴り出し　帰れなくなってしまった。　仕方ないのでKちゃんに迎えに来てもらった。夕方から飲み会、カラオケ盛り上がった。
8/13 日	0.0			Kちゃんに実家の階段下、納戸の床をはりかえてもらった　私は庭の畑の土を耕した。（結構、重労働）
8/14 月	0.0			表参道にお買い物。Kちゃんがずーっとほしがっていた　時計を買ったリビングに掛けてみた。　すごく良い！　太陽に似た形なので部屋が華やぐ。
8/15 火	0.0			家を5時30分に出発して　戸塚駅まで行きそこからバス通り沿いに藤沢駅までゆっくりjog本当は江ノ島まで行こうと思ったが疲れてしまいとりあえず　藤沢で終わりにした。
8/16 水	0.0			午前中買い物。今日はT夫妻が家に来てくれるということで　お料理を何品か作った。　やはり「おいしい！！」といってもらえるのはうれしいし、作ったかいがある。
8/17 木	0.0			CBの夏休みが終わり　今日からレッスン再開！　体、おも〜・・・。体、きつ〜・・・。早く休み前の状態に戻さなければ・・・　夕方から私の両親と4人で焼肉を食べに行った。久々の焼肉！！戸塚長沼にあるキムさんの店に行ってきた　結構有名な店で前から気になっていた店で念願かない行ってきました。
8/18 金	0.0
8/19 土	0.0
8/20 日	0.0			練習会、H公園　　久しぶりに走友会メンバーに会えて楽しかった！　でもランはきつかった！合唱練習、音程解らず私ってオンチ？？　新しいランニングシューズを買ってもらった！
8/21 月	0.0			今朝はKちゃんの出勤時間に合わせて起床！　早起きってちょっとつらいけど　時間に余裕が出来ていいかも！
8/22 火	0.0
8/23 水	0.0
8/24 木	0.0			CBのレッスン！先週よりは動けたかな！？　夕方、Kちゃんと川沿いをジョギング！オニューのシューズは走りやすい！
8/25 金	0.0
8/26 土	0.0
8/27 日	0.0
8/28 月	0.0
8/29 火	0.0
8/30 水	0.0
8/31 木	0.0
走行距離	0.0  km