月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	4.0	ホームセンター往復		夜賞味期限切れのウインナーソーセージ、コールスローサラダ　酒：缶ビール１、白ワインボトル半分
2/02 木	4.0	図書館往復		夜：チキンカツ、茄子の素揚げ、ピーマンもついでに。　酒：缶ビール１、白ワインの残り
2/03 金	5.0	午前中下界に買い出し、午後来宮神社豆まきの豆ひろい		夜：金目鯛の煮付け、菜の花の辛し和え、麻婆豆腐と茄子、海苔巻き　酒：缶ビール１、赤ワインボトル１本　家主さんと
2/04 土	6.0	熱海市内徘徊		昼飯は「牡蠣小屋」で食べようと出かけたら、牡蠣小屋は跡かたもなく撤収してあった。　　夜：鶏ちゃんこ、酒：缶ビール１、赤ワイン　二人でボトル１本
2/05 日	0.0			冷蔵庫を空にするため水餃子に余り物の野菜を入れて餃子鍋。
2/06 月	0.0
2/07 火	3.0	北京空港		だだっぴろい北京空港の中を隅から隅まで徘徊した。
2/08 水	3.0	ホテルの近所徘徊		昼：インド料理の定食　　夜：香港焼きそばとフィッシュカレー　酒：カールスバーグビールボトル２本で１７００円ちょっと。
2/09 木	5.0	空港その他		昼：中国風あんかけうどん　夜：天麩羅盛り合わせ、ラーメン小　酒：タイガービール中瓶２本、ホテルに戻りハイネンケンの缶ビール１、菓子パン２個
2/10 金	9.5	朝徘徊、昼徘徊		昼はバナナリーフカレーを食べるために遠くまで歩く。夜：静かに飯を食べるため日本食で。缶ビール２本、寿司、マグロの刺身、白身魚のフライ
2/11 土	13.0	水上モスクまで		午後、缶ビール３、ポテトチップス　夜：赤ワインボトル１、クロワッサン、チーズ、カップ麺
2/12 日	3.0	ホテルの近所徘徊		夜、ナイトマーケットで焼き魚とエビのくしボイルを買って、コンビニでビールを買ってホテルで部屋飲み。酒：ハイネンケン刊ビール２、買い置きの日本酒
2/13 月	0.0	下痢で引きこもり		昨日のエビで当ったのか朝から下痢のため一日中ベッドで横になったり本読んだり。絶食ｊ。移動日でなくて良かった。
2/14 火	6.0	朝、モスクまで往復		薬と絶食のおかげで回復したので朝の徘徊。午後、飛行機でクチンに移動
2/15 水	3.0	クチン市内徘徊		市内を徘徊し、サラワク博物館に行ったところ雨が降って来て１時間以上待機したが止まず、運よく捕まえたタクシーで戻った。
2/16 木	3.0	クチン市内徘徊		夕方、飯を食べるために市内を徘徊。夜：ビストロでカールスバーグ生大２杯、イカ焼き　で２３００円
2/17 金	6.0	午後クチン市内徘徊		天気が良くなったのでプールサイドで２時間ほど朝寝や読書やちょい泳ぎ。
2/18 土	4.0	ジョホールバル徘徊		午後１時ジョホールバルのホテル到着。午後徘徊。夜：部屋飲み
2/19 日	8.0	ジョホールバル徘徊		動物園も徘徊。昼：南インドベジタリアンミールスとコーヒー　夜：部屋飲み
2/20 月	3.0	バトゥパハ徘徊		午後、バトゥパハ到着。町を歩きまわる。夜：ホテルの食堂でフィッシュ＆チップス（？）とビール３本（小瓶）
2/21 火	5.0	バトゥパ徘徊		夜：菓子パンと缶ビール３缶　部屋飲み
2/22 水	5.0	マラッカ徘徊		昼：わんたん麺（中）とアイスティー　　夜：サテー、ミーゴレン　酒：生ビール３杯
2/23 木	12.0	朝約５キロ、午後７キロ徘徊		昼：オイスターヌードル、紅茶　夜：リバーサイドでフィッシュアンドチップス　朝日の小瓶３本
2/24 金	1.5	朝１．５キロ		ジョギングに出かけたら途中からスコール。スマホが濡れるとマズイので戻る。午後、チャリで日本人墓地に。夜：カレーパン、缶ビール２缶、赤ワインボトル５分の４
2/25 土	3.0	朝　２キロ、午後１キロ		朝１０時のバスでＫＬに戻る。夜：ホテルの１階にある寿司屋で食事。久しぶりの本物の寿司。
2/26 日	3.0	Batu Cave 他徘徊		昼：豚バラ肉麺　夜：イカリング、麻婆豆腐　酒：カールスバーグ大瓶２本
2/27 月	6.0	KLCC公園を徘徊
2/28 火	11.5	朝、ホテルのジムで ２駅分徘徊した	１時間 ４時間	朝、ホテルの下のフードコートで菓子パン３個とコーヒー 昼：ナシアヤム（チキンブリヤニ）　夜：ワンタン麺、ビジネスクラスラウンジでサンドイッチ、缶ビール２缶、赤ワイン、スパークリングワイン、飛行機の中でスパークリングワイン２杯、赤ワイン１杯
走行距離	135.5  km