月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	0.0			午後、静岡に移動。夜：回転すし、酒飲まず。
3/02 日	42.2	静岡マラソン	４時間３４分２５秒	天気が悪く、会場に行っても走ろうかろうしようか迷ったが、結局、走った。完走後も酒は飲まなかった。家に戻って少し飲んだ。
3/03 月	0.0	休足日		朝から洗濯やら、昼寝やら。夜：久しぶりで酒定量。
3/04 火	3.0	買い出しウォーク		買い出しついでに海岸で釣人を眺める。夜：たらチリ、酒：定量
3/05 水	0.0			雨のため引きこもり。夜：ブリの照り焼き、きんぴら、湯豆腐、酒：定量
3/06 木	5.0	頼朝ライと買い物ウォーキング	１時間半	昼：お絵かき、夜：豚シャブ、昨日のぶりの照り焼きの残り、きんぴら、酒：定量＋ワン
3/07 金	8.0	頼朝ラインから国道１３５号線熱海一周	１時間２０分
3/08 土	0.0			一日中　お絵かきをしてしまった。夜：蜂蜜漬け豚肉のソテー、カレードレッシング・サラダ、酒：定量。カレードレッシングは自家製、蜂蜜漬け豚肉も自分で漬けた。
3/09 日	4.0	買い出しウォーク		朝、新聞を買いに駅まで往復、ついでに落語会。午後、里まで買い出し。夜：さしみ、麻婆豆腐
3/10 月	3.0	買い出しウォーク	１時間	家主さんと午後に買い出しウォーク。夜：ステーキ、刺身、酒：缶ビール１缶、赤ワイン１本
3/11 火	6.0	三島徘徊ウォーク	２時間
3/12 水	8.0	河津徘徊ウォーク	３時間	昼：缶ビールロング缶、
3/13 木	0.0	雨のため休足日		夜：ポークソテー、酒：定量
3/14 金	3.0	買い出しウォーク	１時間	昼：カレー
3/15 土	5.0	三島徘徊ウォーク	２時間	午後、三島に出かけて国道１号線を沼津方面に歩きながら折り返しは旧東海道を歩いて三島駅まで戻った。夜：餃子鍋、酒：定量
3/16 日	3.0	買い出しウォーク	１時間	夜：カキフライ、ほうれん草のおひたし、酒：定量
3/17 月	5.0	海釣り公園まで	１時間半	なんだか空腹を感じて走れなくなったんので歩いて戻った。
3/18 火	0.0	雨のため休足日		夜、なにを食べたか忘れた。
3/19 水	0.0	春一番のため		雨と春一番のため外に出ず。夜：豚の味噌煮込み鍋、菜の花のカラシあえ、酒：定量
3/20 木	3.0	買い出しウォーク	１時間半	風邪をひいたのか喉が痛くて体調が悪い。夜は「休肝日」にした。薬を飲んで寝た。
3/21 金	0.0	風邪のため休み		調子が戻ったので、夜：豚肉、冷奴、酒：定量＋２杯
3/22 土	0.0			体調回復のため休養しているが、三度三度飯を食べているために１キロ肥った！夜：冷奴、アスパラの豚肉巻、酒：定量
3/23 日	10.0	頼朝ライン・長浜・熱海コース	５時間	気温も高いのでゆっくりウォーキング。
3/24 月	5.0	買い出し・観光案内		来客にそなえて買い出し。午後、市内観光案内。夜：宴会
3/25 火	5.0	観光案内		日中、市内観光案内、夜：冷奴、豚肉のアスパラ巻き、焼き鳥、酒：定量
3/26 水	0.0	雨のため休足日		日中、芸術にしたしむ。夜：野菜炒め１品　酒：定量
3/27 木	3.0	買い出しウォーク		夜：おでん、酒：定量
3/28 金	5.0	買い出し＋熱海駅		午前中買い出し、午後、熱海駅でＭさんと待ち合わせ。駅前の居酒屋で２時間。
3/29 土	10.0	頼朝ライン・熱海城	２時間	午後から「スイセン泥棒」に出発。そのまま伊豆長岡に出ようか迷ったが、戻って熱海城の桜を見て家に戻るコースにした。ポークソテー、ナスのシギ焼き、酒：定量
3/30 日	0.0
3/31 月	10.0	光が丘周辺徘徊		午前中、光が丘町内を桜を観ながら徘徊。午後、光が丘から豊島園まで徘徊、そのご六本木サントリー美術館徘徊。
走行距離	146.2  km