がん
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2009.08.16>楽しく走りたいです。 <2009.08.16>楽しく走りたいです。 <2009.08.16>楽しく走りたいです。 <2009.08.16>楽しく走りたいです。
2009/9
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 火 | 0.0 | |||
9/02 水 | 0.0 | |||
9/03 木 | 0.0 | |||
9/04 金 | 0.0 | |||
9/05 土 | 0.0 | |||
9/06 日 | 0.0 | |||
9/07 月 | 0.0 | |||
9/08 火 | 0.0 | |||
9/09 水 | 0.0 | |||
9/10 木 | 0.0 | |||
9/11 金 | 0.0 | |||
9/12 土 | 20.0 | 通勤 |
114' |
|
9/13 日 | 0.0 | |||
9/14 月 | 10.0 | 2kmx2,1kmx1 @光が丘公園 |
||
9/15 火 | 0.0 | |||
9/16 水 | 20.0 | 通勤RUN |
120' |
|
9/17 木 | 0.0 | |||
9/18 金 | 20.0 | 通勤RUN |
120' |
|
9/19 土 | 0.0 | |||
9/20 日 | 0.0 | |||
9/21 月 | 15.0 | 井の頭公園 |
50'x1 |
|
9/22 火 | 0.0 | |||
9/23 水 | 0.0 | |||
9/24 木 | 0.0 | |||
9/25 金 | 0.0 | |||
9/26 土 | 0.0 | |||
9/27 日 | 0.0 | |||
9/28 月 | 0.0 | |||
9/29 火 | 0.0 | |||
9/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 85.0 km |