みなぞう  
地域 : 東京    年齢 : 49歳
一言 : 
坐骨神経痛…　走れないので、別のトレーニングしよう          坐骨神経痛…　走れないので、別のトレーニングしよう          坐骨神経痛…　走れないので、別のトレーニングしよう          坐骨神経痛…　走れないので、別のトレーニングしよう
2023／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 金 1.0  
12/02 土 0.0  
12/03 日 11.5  
12/04 月 5.0  
12/05 火 10.0  
12/06 水 10.0  
12/07 木 10.0  
12/08 金 10.0  
12/09 土 15.0  
12/10 日 5.0  
12/11 月 10.0  
12/12 火 0.0  
12/13 水 10.0  
12/14 木 10.0  
12/15 金 0.0  
12/16 土 12.0  
12/17 日 17.0  
12/18 月 10.0  
12/19 火 10.0  
12/20 水 10.0  
12/21 木 10.0  
12/22 金 10.0  
12/23 土 12.5  
12/24 日 21.0  
12/25 月 5.0  
12/26 火 10.0  
12/27 水 10.0  
12/28 木 10.0  
12/29 金 7.5  
12/30 土 10.0  
12/31 日 20.6  
走行距離 293.1  km