月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	5.0
1/02 火	13.0
1/03 水	17.0
1/04 木	5.0
1/05 金	5.0
1/06 土	5.0
1/07 日	6.0
1/08 月	6.0	1000×3
1/09 火	5.0
1/10 水	5.0
1/11 木	0.0
1/12 金	0.0
1/13 土	5.0
1/14 日	6.0	2000m＋500m
1/15 月	5.0
1/16 火	5.0
1/17 水	5.0
1/18 木	3.0
1/19 金	5.0
1/20 土	5.0
1/21 日	9.0
1/22 月	5.0
1/23 火	5.0
1/24 水	5.0
1/25 木	0.0
1/26 金	0.0
1/27 土	2.0
1/28 日	2.0
1/29 月	5.0
1/30 火	5.0
1/31 水	5.0
走行距離	154.0  km