みなぞう
地域 : 東京
年齢 : 48歳
一言 :
一言 :
1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪ 1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪ 1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪ 1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪
2017/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 水 | 5.0 | |||
3/02 木 | 5.0 | |||
3/03 金 | 3.0 | |||
3/04 土 | 0.0 | |||
3/05 日 | 15.0 | 皇居3周 |
26'38-26'19-25'49 |
ゆっくり走って気持ちいい。 |
3/06 月 | 9.0 | |||
3/07 火 | 5.0 | |||
3/08 水 | 5.0 | |||
3/09 木 | 12.0 | |||
3/10 金 | 5.0 | |||
3/11 土 | 7.0 | |||
3/12 日 | 5.0 | |||
3/13 月 | 0.0 | |||
3/14 火 | 7.0 | |||
3/15 水 | 2.0 | |||
3/16 木 | 0.0 | |||
3/17 金 | 0.0 | |||
3/18 土 | 0.0 | |||
3/19 日 | 0.0 | |||
3/20 月 | 5.0 | |||
3/21 火 | 0.0 | |||
3/22 水 | 5.0 | |||
3/23 木 | 0.0 | |||
3/24 金 | 0.0 | |||
3/25 土 | 0.0 | |||
3/26 日 | 0.0 | |||
3/27 月 | 5.0 | |||
3/28 火 | 5.0 | |||
3/29 水 | 0.0 | |||
3/30 木 | 0.0 | |||
3/31 金 | 5.0 | |||
走行距離 | 110.0 km |