みなぞう  
		
	
	
		 地域 : 東京   
		 年齢 : 49歳
一言 :
	一言 :
		   速くなるイメージをもって、日々精進          速くなるイメージをもって、日々精進          速くなるイメージをもって、日々精進          速くなるイメージをもって、日々精進
		 
		2012/02
	| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | 
|---|---|---|---|---|
| 2/01 水 | 0.0 | 今日から、2月。 そろそろ次の目標を定めようかな?  | 
		
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| 2/02 木 | 10.0 | 1000m×2 | 
		3'52   3'54 | 
		練習してない体は、正直σ(^_^; ねこさんと話せて、嬉しかった。  | 
		
	
| 2/03 金 | 5.0 | 恵方巻、おいしかった。 | 
		
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| 2/04 土 | 5.0 | 勉強のない休日の朝。気持ちがおだやか(^_^) | 
		
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| 2/05 日 | 8.0 | 江戸川区民駅伝:1位 | 
		5区 11'44 | 
		江戸川区民駅伝に参加。他のメンバーの大きな力で、一位。やっぱり、一位って、嬉しい!(^^)! | 
		
	
| 2/06 月 | 5.0 | 仕事の忙しさは、今月23日までが、山場。 | 
		
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| 2/07 火 | 0.0 | 山場、越えられるかな。 | 
		
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| 2/08 水 | 0.0 | 残業@ | 
		
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| 2/09 木 | 0.0 | 残業A | 
		
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| 2/10 金 | 5.0 | 応募中の仕事、最終選考に残っているらしく、連絡があった。結果は、郵送らしい。 | 
		
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| 2/11 土 | 5.0 | ななのお友達と、遊んだ。 | 
		
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| 2/12 日 | 5.0 | チョコ作り。ななの友チョコ。 | 
		
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| 2/13 月 | 5.0 | 何だか多忙@ | 
		
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| 2/14 火 | 0.0 | 何だか多忙A | 
		
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| 2/15 水 | 0.0 | 4月からの仕事、正社員、決まりました〜o(^o^)o スカイツリーのすぐ下で、お仕事。いくつかの事業をやってるとこだから、配属が決まるまで、何するか、分からない。保育士、社会福祉士のどちらかをするのかな。  | 
		
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| 2/16 木 | 12.0 | 新職場に出す書類準備で、バタバタ。夕方、いつき、インフルエンザA型が判明。タミフル飲んだ。 | 
		
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| 2/17 金 | 6.0 | いつき、朝から平熱。タミフル、すごい。それとも予防接種の効果? | 
		
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| 2/18 土 | 0.0 | いつきの治癒証明をもらいに、小児科へ。月曜日から登校可。 | 
		
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| 2/19 日 | 32.0 | 青梅マラソン30km | 
		ロングジョグのつもりで、参加。 ゆっくりでも、中盤はつらかった。この練習量で、出場しちゃう勇気(^。^;)  | 
		
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| 2/20 月 | 0.0 | 職場の同僚へのプレゼントに、編み物の髪飾りの作成。いつきの出産前に編んだ、真っ白なおくるみも、一緒にあげよう。新しく生まれる赤ちゃんの為に。 | 
		
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| 2/21 火 | 5.0 | 仕事、多忙。あと少し。 | 
		
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| 2/22 水 | 5.0 | 同上。 | 
		
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| 2/23 木 | 8.0 | 600×5 | 
		2'11-2'11-2'11-2'10-2'03 | 
		葛西の1000mのインターバルに合わせて。800mも行けないし(^。^;) | 
		
	
| 2/24 金 | 0.0 | 職場の同僚、髪飾りを使ってくれてたo(^o^)o | 
		
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| 2/25 土 | 0.0 | 長野で、雪遊び。ななの念願が叶いました(^.^) | 
		
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| 2/26 日 | 0.0 | 今日も雪遊び。餅つきもしました(^o^) | 
		
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| 2/27 月 | 10.0 | 通勤ラン | 
		午後、樹の保護者会。練習不足で、通勤ラン。 | 
		
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| 2/28 火 | 5.0 | 階段 | 
		階段、一段抜かしっ。 | 
		
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| 2/29 水 | 5.0 | 2月最後の日。2/29生まれは、40年生きても10才なのかなと、子どもたちとうわさする…。 | 
		
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| 走行距離 | 141.0 km | |||