みなぞう
地域 : 東京
年齢 : 48歳
一言 :
一言 :
1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪ 1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪ 1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪ 1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪
2012/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 水 | 0.0 | 今日から、2月。 そろそろ次の目標を定めようかな? |
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2/02 木 | 10.0 | 1000m×2 |
3'52 3'54 |
練習してない体は、正直σ(^_^; ねこさんと話せて、嬉しかった。 |
2/03 金 | 5.0 | 恵方巻、おいしかった。 |
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2/04 土 | 5.0 | 勉強のない休日の朝。気持ちがおだやか(^_^) |
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2/05 日 | 8.0 | 江戸川区民駅伝:1位 |
5区 11'44 |
江戸川区民駅伝に参加。他のメンバーの大きな力で、一位。やっぱり、一位って、嬉しい!(^^)! |
2/06 月 | 5.0 | 仕事の忙しさは、今月23日までが、山場。 |
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2/07 火 | 0.0 | 山場、越えられるかな。 |
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2/08 水 | 0.0 | 残業@ |
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2/09 木 | 0.0 | 残業A |
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2/10 金 | 5.0 | 応募中の仕事、最終選考に残っているらしく、連絡があった。結果は、郵送らしい。 |
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2/11 土 | 5.0 | ななのお友達と、遊んだ。 |
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2/12 日 | 5.0 | チョコ作り。ななの友チョコ。 |
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2/13 月 | 5.0 | 何だか多忙@ |
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2/14 火 | 0.0 | 何だか多忙A |
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2/15 水 | 0.0 | 4月からの仕事、正社員、決まりました〜o(^o^)o スカイツリーのすぐ下で、お仕事。いくつかの事業をやってるとこだから、配属が決まるまで、何するか、分からない。保育士、社会福祉士のどちらかをするのかな。 |
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2/16 木 | 12.0 | 新職場に出す書類準備で、バタバタ。夕方、いつき、インフルエンザA型が判明。タミフル飲んだ。 |
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2/17 金 | 6.0 | いつき、朝から平熱。タミフル、すごい。それとも予防接種の効果? |
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2/18 土 | 0.0 | いつきの治癒証明をもらいに、小児科へ。月曜日から登校可。 |
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2/19 日 | 32.0 | 青梅マラソン30km |
ロングジョグのつもりで、参加。 ゆっくりでも、中盤はつらかった。この練習量で、出場しちゃう勇気(^。^;) |
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2/20 月 | 0.0 | 職場の同僚へのプレゼントに、編み物の髪飾りの作成。いつきの出産前に編んだ、真っ白なおくるみも、一緒にあげよう。新しく生まれる赤ちゃんの為に。 |
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2/21 火 | 5.0 | 仕事、多忙。あと少し。 |
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2/22 水 | 5.0 | 同上。 |
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2/23 木 | 8.0 | 600×5 |
2'11-2'11-2'11-2'10-2'03 |
葛西の1000mのインターバルに合わせて。800mも行けないし(^。^;) |
2/24 金 | 0.0 | 職場の同僚、髪飾りを使ってくれてたo(^o^)o |
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2/25 土 | 0.0 | 長野で、雪遊び。ななの念願が叶いました(^.^) |
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2/26 日 | 0.0 | 今日も雪遊び。餅つきもしました(^o^) |
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2/27 月 | 10.0 | 通勤ラン |
午後、樹の保護者会。練習不足で、通勤ラン。 |
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2/28 火 | 5.0 | 階段 |
階段、一段抜かしっ。 |
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2/29 水 | 5.0 | 2月最後の日。2/29生まれは、40年生きても10才なのかなと、子どもたちとうわさする…。 |
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走行距離 | 141.0 km |