月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0			日本脳炎1回目
3/02 水	0.0			学童説明会　土曜日は難しいかな。
3/03 木	6.0	1000m:4'16		早朝の刺激は、参考にならないなぁ。
3/04 金	0.0			午前休みで、銀行へ。
3/05 土	0.0			卒園式後の謝恩会準備。
3/06 日	23.0	墨東五区駅伝3km	11'29	チームは二位。前回の江戸川区民駅伝より速く走れたから、合格！
3/07 月	0.0			コツコツ勉強。
3/08 火	0.0			ねる前に「エルマーのぼうけん」を一話ずつ。楽しみにしてるみたい。
3/09 水	0.0			卒園式で歌ううたを、二人は大合唱♪
3/10 木	10.0	8000m＋1000m	34'59-3'36	一人で。頑張った。
3/11 金	0.0			午後、大きな地震。車で早めのお迎えに。呆然とテレビを見る。
3/12 土	0.0			いつきの卒園式。 震災について。自分の無力さに、憤りを感じる。今出来ることは、節電と募金かな。
3/13 日	0.0			何する訳じゃないけど、テレビで情報収集するだけで、疲労。 「エルマーとりゅう」を、借りてきた。
3/14 月	0.0			ガソリンスタンド渋滞がひどい。急遽、自転車通勤。
3/15 火	5.0			自転車通勤、快適♪片道7km。夜はぐっすり。 今のところ停電なし。
3/16 水	0.0			栗じぃさん、休み。私に、お弁当とお茶を用意してくれた。開けるとき、ものすごく勇気を出した。レタスとごはんだけじゃなかった。
3/17 木	0.0			夜の練習会は、ないみたい。
3/18 金	0.0			食べ物のおいしそうな匂いがしたので… みなぞう「いいにおい♪」 いつき「おかあさんのにおいじゃない？」(^o^) …ありがとうございます　σ(^_^;
3/19 土	13.0	3000m＋2000m＋1000m	12'23-7'56-3'42	よっしーさんと、まっちゃんとまりりんと。体が動かない〜。 でも、日々、できることをしよう。
3/20 日	5.0			私が、どこにいっても、二人ともついてきます。そして、そばで遊んでる。今も。 自転車屋さんに、行きました。
3/21 月	0.0			買い物に行ったら、パンと牛乳発見！ヨーグルトと納豆はなかった。
3/22 火	5.0			日本脳炎、二回目。
3/23 水	0.0			携帯のアプリで、「懐中電灯」を見つけた。
3/24 木	0.0			いつき、体調不良。
3/25 金	0.0			いつき、まだおなかの具合悪くて、病児保育。
3/26 土	10.0	3000-1000 400m:81-82-84	12'45(4'04-4'17-4'22) 3'52	モントブラン練習会にいったけど、全然走れなかった。 400mをやったけど、動かなくて。そのまま終わるともったいないので、自分ひとりでも、できることを。
3/27 日	10.0			いつき、100m走った。27秒。私の倍かかってるし、微妙にとなりのレーンに入ってた。ホントなら失格だぞ〜。
3/28 月	5.0			「さよなら僕たちの保育園」ばっかり歌ってるいつき。
3/29 火	0.0			ランドセル、まだビニールかぶってた。
3/30 水	5.0			二人そろって保育園もあとわずか。
3/31 木	0.0			いつき、保育園最終日。
走行距離	97.0  km