タマ  
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夏に向けて走ってダイエット!          夏に向けて走ってダイエット!          夏に向けて走ってダイエット!          夏に向けて走ってダイエット!
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 0.0  
12/02 月 0.0  
12/03 火 10.0   近所
12/04 水 0.0  
12/05 木 0.0   エアロビ
12/06 金 0.0  
12/07 土 0.0   エアロビ
12/08 日 0.0  
12/09 月 0.0  
12/10 火 8.0   近所
ケーキ屋さんのツリーがかわいくて♪
12/11 水 0.0   嫌いな腹筋をやりにジムまで遠征
12/12 木 0.0  
12/13 金 0.0  
12/14 土 15.0   皇居
寒いー耳が霜焼になったっっ(マジです涙)
12/15 日 0.0  
12/16 月 0.0  
12/17 火 0.0  
12/18 水 0.0  
12/19 木 0.0  
12/20 金 7.0   近所
12/21 土 0.0  
12/22 日 15.0   皇居
みんなで走るの楽しいな!
12/23 月 0.0   テニス
12/24 火 0.0  
12/25 水 0.0  
12/26 木 0.0  
12/27 金 7.0   近所
12/28 土 0.0  
12/29 日 0.0  
12/30 月 18.0  
12/31 火 7.0   土手
昨日の反対で上流へ向かう。初めての景色に見えてgood!
走行距離 87.0  km