2018／02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 木 | 11.9 | プチヒルクライムとプチダウンヒル |
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| 2/02 金 | 5.0 | 降雪ラン |
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| 2/03 土 | 10.3 | 下川原緑道 |
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| 2/04 日 | 0.0 | |||
| 2/05 月 | 33.0 | 稲田堤、WRJまで 矢野口駅まで 鹿島田、WRJまで |
自転車ピックアップ 公園事務所、鍵返却 |
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| 2/06 火 | 6.0 | |||
| 2/07 水 | 11.8 | プチヒルクライムとダウンヒル |
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| 2/08 木 | 6.2 | |||
| 2/09 金 | 5.6 | |||
| 2/10 土 | 17.7 | 多摩市東公園のヒルクライムとダウンヒル、川崎街道のプチダウンヒル |
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| 2/11 日 | 17.7 | 府中駅伝 アップ 皇居 皇居まで |
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| 2/12 月 | 22.0 | よこやまの道 |
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| 2/13 火 | 0.0 | |||
| 2/14 水 | 5.8 | ちょっと加速 |
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| 2/15 木 | 0.0 | 広島出張、朝早い |
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| 2/16 金 | 7.5 | 平和記念公園など |
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| 2/17 土 | 3.1 | 明日は青梅 |
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| 2/18 日 | 30.8 | 青梅マラソン アップ |
2時間30分弱 |
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| 2/19 月 | 4.4 | 癒しのウォーキング |
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| 2/20 火 | 5.9 | 川原 |
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| 2/21 水 | 12.0 | プチヒルクライムとダウンヒル |
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| 2/22 木 | 5.6 | |||
| 2/23 金 | 0.0 | |||
| 2/24 土 | 12.6 | プチヒルクライムとダウンヒル |
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| 2/25 日 | 18.5 | 多摩サブ 癒しのウォーキング |
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| 2/26 月 | 0.0 | |||
| 2/27 火 | 14.7 | 緑道 皇居 |
WRJてけらん |
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| 2/28 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 268.1 km | |||