ITARU  
地域 : 愛媛    年齢 : 50歳台
一言 : 
夏も走る          夏も走る          夏も走る          夏も走る          夏も走る          夏も走る          夏も走る          夏も走る
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 水 0.0  
2/02 木 0.0  
2/03 金 0.0  
2/04 土 0.0  
2/05 日 42.0   愛媛マラソン
4:15:37
10k1:04と出遅れる。後半までほぼ6分で走り切る。自己新
2/06 月 0.0  
2/07 火 0.0  
2/08 水 0.0  
2/09 木 5.0  
2/10 金 5.0  
2/11 土 15.0   カラダネコース
1:29:40
2/12 日 0.0   駅伝カーニバル
サポート
2/13 月 0.0  
2/14 火 0.0  
2/15 水 0.0  
2/16 木 0.0   祝賀会
一応自己新ということで、金崎・篠崎両名に祝ってもらう。
2/17 金 0.0  
2/18 土 21.0   亀ケ池川永田
1:58:21
あと温泉に入る。篠崎君に簡単に負けないよう鍛錬だ。
2/19 日 0.0  
2/20 月 0.0  
2/21 火 10.0   諏訪崎、市内
35:27(7k)
コース新
2/22 水 0.0  
2/23 木 0.0   母入院
2/24 金 0.0   診療所
一晩中つきそう
2/25 土 0.0   全員集合
6人そろう。母に感謝。すこし持ち直す。
2/26 日 21.0   川上農道コース
1:56:20
こんなときにも走る。結構調子がいい
2/27 月 0.0  
2/28 火 0.0  
2/29 水 0.0  
走行距離 119.0  km