月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	10.0	諏訪崎コース	67	疲れとるなー
8/02 火	13.0	諏訪崎、市内
8/03 水	0.0
8/04 木	0.0
8/05 金	0.0	オオサバ		ナブラを見つけたので、ヤズだと思ったがジグを投げるとヒット、４０センチ台のオオサバ、2人で6匹ゲット。
8/06 土	10.0	田部フラットコース
8/07 日	0.0
8/08 月	0.0
8/09 火	7.0	朝八代農道	４７	実行委員会、来週から募集開始、伊方町役場のHPからもできます。
8/10 水	10.0	諏訪崎コース	64分	体が重い。
8/11 木	4.0	八代農道コース
8/12 金	0.0	てやてやおどり		娘と踊る。佐田岬マラソン募集開始。伊方町のHPより申しこみ用紙でFAXかmailすると、振り込み用紙が送られてきます。
8/13 土	0.0	盆踊り
8/14 日	10.0	盆踊り	57:09	夕方走る
8/15 月	7.0	花火大会ラン		諏訪崎を花火見ながら走る。
8/16 火	10.0	八代農道コース	56:14	平家谷に娘とソーメン食べにいく。すごく賑わっていた。
8/17 水	7.0	宇和運動公園		テニスのあと走る。
8/18 木	10.0	諏訪崎コース、市内
8/19 金	5.0
8/20 土	0.0	サバ入れ食い	40センチ台20匹	すごいなぶらに遭遇。投げればすぐにルアーにヒット。爆釣
8/21 日	0.0
8/22 月	3.0
8/23 火	10.0			参加申込者68人。これからがんばろう
8/24 水	5.0	テニス・運動公園		3kをやっと14:54
8/25 木	0.0
8/26 金	10.0
8/27 土	0.0	ジャンボきゅうり大会
8/28 日	0.0	つり		ナブラを追いかけ、オオサバつり。二人で１２匹
8/29 月	0.0
8/30 火	10.0	笠置トンネルコース	54:34	体重が66.1kやばい。
8/31 水	10.0	テニス・運動公園		女子高生が３００ｍを1分で走っていたので、走ってみた。最高で1:15であった。
走行距離	151.0  km